乳头内小硬块可能由乳腺导管扩张、乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿、乳腺炎、乳腺癌等原因引起，可通过触诊、超声检查、乳腺钼靶等方式明确诊断。建议及时就医，避免延误病情。
1、乳腺导管扩张
乳腺导管扩张可能与激素水平变化有关，通常表现为乳头后方可触及条索状硬结，可能伴随乳头溢液。日常需避免挤压乳房，可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸等中成药调理，若合并感染需配合头孢克肟胶囊抗炎治疗。
2、乳腺纤维腺瘤
乳腺纤维腺瘤是常见的良性肿瘤，可能与雌激素刺激有关，硬块多呈圆形且活动度好。超声检查可明确诊断，较小肿瘤可观察随访，较大或生长迅速者可考虑微创旋切术，药物方面可选用红金消结胶囊辅助治疗。
3、乳腺囊肿
乳腺囊肿多为乳腺组织退化形成的液性包块，触诊有弹性感，可能伴随月经周期变化。无症状小囊肿无须处理，较大囊肿可在超声引导下穿刺抽液，合并疼痛时可使用乳宁颗粒缓解症状。
4、乳腺炎
哺乳期乳腺炎常因乳汁淤积继发感染，表现为局部红肿热痛伴硬块。需保持乳汁通畅排出，早期可冷敷缓解肿胀，化脓性乳腺炎需切开引流，抗生素可选用阿莫西林克拉维酸钾片。
5、乳腺癌
乳腺癌硬块多质地坚硬、边界不清，可能伴随乳头凹陷或皮肤橘皮样改变。确诊需依靠病理活检，根据分期选择保乳手术或全乳切除术，术后配合多西他赛注射液等化疗药物。
发现乳头硬块应避免频繁触摸刺激，建议选择无钢圈透气内衣减少压迫。每月月经结束后3-5天进行乳房自检，40岁以上女性每年进行乳腺超声联合钼靶筛查。饮食注意控制高脂肪食物摄入，适量补充维生素E和硒元素，保持规律作息有助于内分泌平衡。若硬块持续存在超过2周或快速增大，须立即至乳腺外科就诊。