Ⅱ型糖尿病的治疗目的主要是控制血糖水平、预防并发症、改善生活质量。治疗需通过综合管理实现血糖稳定,减少心血管疾病等风险,同时帮助患者维持正常生理功能和社会活动能力。
控制血糖是Ⅱ型糖尿病治疗的核心目标,通过饮食调整、运动干预和药物治疗将血糖维持在合理范围,避免高血糖或低血糖带来的急性危害。长期血糖控制有助于延缓糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病等微血管并发症的发生发展。预防大血管并发症如冠心病、脑卒中也至关重要,需结合血压和血脂管理降低风险。改善胰岛素抵抗和β细胞功能是治疗的基础机制,部分患者通过减重和生活方式改变可恢复部分胰岛功能。治疗还需关注患者心理健康和社会适应,避免疾病对日常工作和人际交往的负面影响。
Ⅱ型糖尿病患者应定期监测血糖和糖化血红蛋白水平,根据医生建议调整治疗方案。保持均衡饮食,限制精制碳水化合物和饱和脂肪摄入,增加全谷物和膳食纤维。每周进行适度有氧锻炼和抗阻训练,控制体重在合理范围。戒烟限酒,保证充足睡眠,管理压力水平。按时服药或使用胰岛素,不可自行增减剂量。每年进行眼底检查、尿微量白蛋白检测等并发症筛查,发现问题及时处理。