宝宝感冒期间正确洗澡一般不会加重病情。感冒时适当洗澡有助于清洁皮肤、促进血液循环，但需注意水温控制、环境保暖及避免长时间浸泡。
感冒期间宝宝体温可能升高，使用37-38℃的温水短时间冲洗可帮助物理降温。洗澡时关闭门窗避免对流风，提前预热浴室至26-28℃，洗完后立即用干毛巾擦干头发和身体，及时更换干净衣物。选择中性pH值的婴儿沐浴露，避免刺激呼吸道。洗澡时间控制在5-10分钟内，可安排在服药后1小时进行，避免空腹或刚进食后洗澡。洗完后可适量补充温水，观察是否有寒战或不适反应。
若宝宝出现持续高热超过38.5℃、精神萎靡或并发中耳炎时，应暂停洗澡。鼻腔严重堵塞时低头冲洗可能引发呛水，需改用温湿毛巾擦拭身体。皮肤存在湿疹或破损时，洗澡可能加重瘙痒不适。免疫缺陷患儿或合并肺炎等严重感染时，洗澡可能导致能量消耗过大。
保持宝宝感冒期间皮肤清洁有助于减少继发感染，但需根据个体状态调整洗澡频率。可配合生理盐水雾化或鼻腔冲洗缓解鼻塞，睡眠时适当垫高头部促进呼吸通畅。若出现洗澡后症状明显加重或持续发热3天以上，应及时就医评估是否存在细菌感染等并发症。