类风湿患者一般可以适量吃灵芝孢子油，但需结合病情和医生建议决定。灵芝孢子油可能有助于调节免疫，但无法替代药物治疗。
灵芝孢子油是从灵芝孢子中提取的脂溶性成分，含有三萜类化合物、多糖等活性物质。动物实验显示其可能通过抑制炎症因子释放减轻关节肿胀，部分类风湿患者服用后反馈关节疼痛有所缓解。灵芝孢子油对胃肠刺激较小，适合长期服用药物导致消化功能减弱的患者作为营养补充，但需注意每日摄入量控制在1-2克以内，避免与抗凝血药物同服。
少数患者可能出现过敏反应，表现为皮肤瘙痒或腹泻，既往有真菌过敏史者应禁用。处于急性发作期的类风湿患者若伴随高热或严重关节畸形，此时免疫系统过度活跃，盲目服用免疫调节类产品可能加重病情。市售灵芝孢子油质量参差不齐，部分产品可能非法添加激素成分，长期使用会导致骨质疏松等副作用。
类风湿患者日常需保持均衡饮食，适当增加深海鱼、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物。关节疼痛时可尝试40℃左右温水浴缓解僵硬，冬季注意肢体保暖。定期复查类风湿因子和C反应蛋白指标，严格遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物，不可自行调整剂量。灵芝孢子油作为辅助保健品使用时，建议选择有蓝帽标识的正规产品，服用期间密切观察关节症状变化。