鼻喷流感疫苗和4价流感疫苗的主要区别在于接种方式、适用人群及疫苗成分。鼻喷疫苗采用鼻腔喷雾接种，适用于3-17岁健康人群；4价流感疫苗为肌肉注射，适用于6月龄以上人群，覆盖四种流感病毒株。
鼻喷流感疫苗为减毒活疫苗，通过模拟自然感染刺激黏膜免疫和全身免疫，接种后可能引起短暂鼻塞或流涕。4价流感疫苗为灭活疫苗，含两种甲型（H1N1、H3N2）和两种乙型（Victoria、Yamagata）病毒株抗原，需每年接种，注射部位可能出现红肿或低热。鼻喷疫苗对鸡蛋过敏者禁用，4价疫苗则需分次接种。
两种疫苗均能有效预防季节性流感，但免疫机制不同。鼻喷疫苗更便于儿童接种，4价疫苗保护范围更广。选择时需结合年龄、健康状况及接种史，过敏体质或免疫功能低下者应咨询医生。日常需保持室内通风、勤洗手，流感高发季避免前往人群密集场所。