2-3岁宝宝的骨骼特点是骨骼柔软、生长迅速、骨化不完全，主要表现为骨密度较低、关节灵活、易变形等特点。
1、骨骼柔软
2-3岁宝宝的骨骼中软骨成分较多，骨化过程尚未完成，骨骼弹性较大但硬度不足。这种特点使宝宝在运动时缓冲能力较强，但也容易因外力作用导致弯曲或变形。日常需避免过早负重或长时间保持错误姿势，如W型坐姿可能影响髋关节发育。
2、生长迅速
此阶段骨骼生长速度较快，身高年均增长约10-12厘米。长骨两端的生长板（骺板）活跃，需要充足的钙、磷及维生素D支持。若营养不足可能导致佝偻病，表现为方颅、肋骨串珠等。建议每日保证400-600毫升奶制品，并适当晒太阳促进维生素D合成。
3、骨化不完全
宝宝骨骼的骨化中心尚未完全形成，如腕部仅出现头状骨和钩骨，X线检查可见明显间隙。颅骨囟门通常在2岁前后闭合，延迟闭合可能与甲状腺功能减退或颅缝早闭有关。需定期体检监测骨龄发育，避免过早进行精细动作训练。
4、关节灵活
因韧带松弛且肌肉力量较弱，宝宝的关节活动范围较大，容易出现肘关节桡骨头半脱位（牵拉肘）。家长需避免突然牵拉宝宝手臂，穿衣时应托住肘部而非拽手腕。适度运动如爬行、跳跃有助于增强关节稳定性。
5、易变形
长期不良习惯可能导致骨骼形态异常，如长期抱睡引发脊柱侧弯、过早学步导致O型腿等。建议选择硬板床睡眠，避免使用学步车。若发现步态异常或双侧肢体不对称，需及时就医排除发育性髋关节发育不良等疾病。
日常需注重均衡饮食，保证奶类、豆制品、深绿色蔬菜等富含钙的食物摄入。鼓励每天1-2小时户外活动，通过跑跳等动作刺激骨骼生长。定期进行儿童保健检查，监测身高、体重及运动发育里程碑，发现异常及时转诊儿科或儿童骨科。