左肋骨下面刺痛可能与肋间神经痛、肋软骨炎、胸膜炎等因素有关，通常表现为局部刺痛、活动受限、深呼吸加重等症状。建议及时就医明确诊断，避免延误治疗。
1、肋间神经痛
肋间神经痛多由病毒感染、脊柱病变或外伤导致神经受压引起。典型症状为单侧肋骨区域电击样刺痛，咳嗽或转身时疼痛加剧。可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片营养神经，配合双氯芬酸钠缓释片缓解疼痛。急性期需卧床休息，避免提重物。
2、肋软骨炎
肋软骨炎常见于胸部外伤或反复劳损，表现为肋骨与胸骨连接处肿胀刺痛，按压时疼痛明显。发病可能与免疫反应或慢性感染有关。治疗可选用布洛芬胶囊抗炎镇痛，局部热敷促进血液循环。日常需纠正不良姿势，减少上肢过度用力动作。
3、胸膜炎
胸膜炎多继发于肺部感染，炎症刺激胸膜引发肋骨下方持续性刺痛，伴随发热、咳嗽等症状。需完善胸部CT明确病因，遵医嘱使用头孢克肟分散片抗感染，盐酸氨溴索口服液化痰。卧床时建议患侧卧位减轻胸膜摩擦。
出现左肋骨下刺痛应避免剧烈运动，穿着宽松衣物减少局部压迫。饮食宜清淡，适量补充富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等促进组织修复。若疼痛持续超过3天或伴随呼吸困难、高热等症状，须立即就诊排查心血管或肺部急症。日常注意保暖，预防呼吸道感染诱发胸膜炎症。