眼前发黑看不清东西可能由低血糖、体位性低血压、视网膜缺血、偏头痛先兆、贫血等原因引起，可通过调整体位、补充能量、药物治疗等方式缓解。
1、低血糖
长时间未进食或糖尿病患者胰岛素使用过量可能导致低血糖，表现为眼前发黑、心慌、出汗。建议立即进食含糖食物如糖果、果汁，糖尿病患者需监测血糖。可遵医嘱使用葡萄糖注射液、胰高血糖素鼻用粉雾剂等药物。
2、体位性低血压
快速起身时血压骤降导致脑部供血不足，常见于老年人或服用降压药者，伴随头晕、乏力。改变体位时应缓慢，增加水和盐分摄入。严重者可遵医嘱使用盐酸米多君片、醋酸氟氢可的松片等药物。
3、视网膜缺血
视网膜中央动脉阻塞或血管痉挛可引起突发性视力下降，多见于高血压、动脉硬化患者。需紧急就医进行血管扩张治疗，可能使用硝酸甘油片、前列地尔注射液等药物，必要时需激光或手术治疗。
4、偏头痛先兆
部分偏头痛发作前出现闪光暗点等视觉异常，可能与脑血管痉挛有关。保持安静环境，避免强光刺激。急性期可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、佐米曲普坦片等药物，预防性治疗可用盐酸氟桂利嗪胶囊。
5、贫血
血红蛋白不足导致组织缺氧，常见面色苍白、乏力。缺铁性贫血需补充动物肝脏、菠菜等富铁食物，遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊。巨幼细胞性贫血需补充叶酸片、维生素B12注射液。
日常需保持规律饮食，避免长时间空腹或突然起身。高血压、糖尿病患者应定期监测相关指标，视力突然下降或反复发作需及时就医排查脑血管及眼部疾病。注意用眼卫生，避免过度疲劳，保证充足睡眠有助于改善症状。