教你预防灰指甲的防治方法

灰指甲在家庭内的广泛传播主要是由于患者对疾病不重视，没有及时寻求并坚持正确治疗以及家庭内不良的卫生习惯造成的。

保持全家人的足部清洁、凉爽和干燥;尽量用淋浴方式，避免使用碱性肥皂;不穿不透气的鞋;不要涂抹劣质指甲油;避免环境潮湿阴暗;不和患病家人共用盆、毛巾、鞋袜、指甲刀等用品;保持指(趾)甲的正常长度，不要剪得太短，也不要留下角刺;不要用同一把指甲刀去修剪正常甲和异常甲;脚底、趾间痒尽量不要用手抓;定期对家庭环境及患者用品进行消毒等;

教你灰指甲的防治方法

想治疗灰指甲日常要注意以下几点：

（1）重视手足癣的防治，纠正“生了足癣不生其他病”的不正确看法。

（2）不互借共用生活日用品。如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用，这是防止间接感染的关键。

（3）养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。

（4）手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法。夏季是手足癣多发期，尤其要注意。

（5）搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境。如避免住房拥挤、潮湿;注意室内通风换气，被褥常晒;床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。