人流后肚子胀痛多数是正常的术后反应，可能与子宫收缩、术后炎症或气体残留有关。若胀痛轻微且无其他异常症状，通常无须过度担心。但若伴随发热、出血量增多或持续疼痛，需警惕感染或其他并发症。
人工流产后子宫需要通过收缩恢复至孕前状态，这一过程可能引发下腹阵发性胀痛，类似痛经感，通常1-3天逐渐缓解。术后医生开具的益母草颗粒、新生化颗粒等药物可帮助促进宫缩排淤，减轻胀痛。部分患者因术中气体残留或胃肠功能未完全恢复，可能出现短暂性腹胀，适当走动、热敷腹部有助于改善。
异常胀痛需考虑术后感染如子宫内膜炎，可能伴随阴道分泌物异味、体温升高等症状，此时医生可能建议使用头孢克肟分散片联合甲硝唑片抗感染治疗。宫腔积血或组织残留也可能导致持续性胀痛，超声检查可明确诊断，必要时需行清宫术。极少数情况下，子宫穿孔等手术并发症会引发剧烈腹痛，需立即就医处理。
术后应保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴，避免盆浴和性生活至少两周。饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等，适量补充瘦肉、西蓝花等富含铁和维生素的食物帮助恢复。如胀痛超过5天未缓解，或出现头晕、发热等全身症状，应及时返院复查。术后1个月需复查超声确认子宫恢复情况，期间出现异常出血量需随时就诊。