半夜突然被小腹一侧的剧痛惊醒，翻来覆去怎么也找不到舒服的姿势。很多女性都经历过这种"说不清道不明"的腹痛，有人选择咬牙硬撑，有人灌下热水袋继续睡。但你知道吗？有些腹痛就像身体拉响的红色警.报，耽误就医可能会造成严重后果！
一、这些腹痛千万别硬扛
1、撕裂样剧痛
疼痛突然发作，像被刀割一样难以忍受，可能伴随冷汗、恶心。这种情况要警惕卵巢囊肿破裂或宫外孕破裂，腹腔内出血随时可能危及生命。
2、持续加重的绞痛
从隐隐作痛发展到难以直腰，伴有发热或呕吐。很可能是急性盆腔炎发作，拖延治疗可能导致输卵管粘连，影响生育能力。
3、伴随异常出血
腹痛时出现非经期出血，或停经后突然出血。这可能是先兆流产、子宫内膜异位症等问题的信号，需要立即排查原因。
二、容易被忽视的危险信号
1、排便习惯改变
腹痛伴随便秘腹泻交替、便血等情况，要警惕肠道问题。女性盆腔器官与直肠相邻，很多妇科问题会表现为肠道症状。
2、排尿异常
尿频尿急尿痛与腹痛同时出现，可能是泌尿系统感染。但也要注意排查妇科炎症波及泌尿系统的可能。
3、不明原因低烧
长期轻微腹痛伴随37.5℃左右的低热，可能是慢性盆腔炎或结核性盆腔炎的表现，需要专业检查确诊。
三、不同年龄段的腹痛预警
1、青春期女孩
突发下腹痛要警惕处女膜闭锁、卵巢肿瘤扭转等问题。家长要注意观察孩子月经初潮情况。
2、育龄期女性
宫外孕、黄体破裂等急腹症高发期。有性生.活史的女性突然腹痛，首先要排除妊娠相关疾病。
3、围绝经期女性
虽然生育相关疾病风险降低，但要警惕子宫肌瘤变性、卵巢肿瘤等器质性病变。
四、就医前你可以这样做
1、记录疼痛特点
用手机备忘录记下：疼痛开始时间、具体位置、疼痛性质（胀痛/刺痛/绞痛）、缓解或加重的因素。
2、测量基础体温
安静状态下测量体温，发热往往提示感染存在。但要注意排卵期基础体温会自然升高0.3-0.5℃。
3、准备病史资料
整理好近期月经情况、避孕方式、既往妇科病史等信息，这些都能帮助医生快速判断病情。
女性身体就像精密的仪器，腹痛就是故障警.示灯。与其自己胡乱猜测，不如及时寻求专业帮助。记住一个原则：让你夜不能寐的腹痛、持续超过2小时不缓解的腹痛、伴随其他异常症状的腹痛，都不要掉以轻心！健康无小事，对自己温柔一点，该检查时就大大方方走进诊室吧。