老年人手脚裂口子可能与皮肤干燥、维生素缺乏、真菌感染、糖尿病、血液循环障碍等因素有关，可通过保湿护理、补充营养、抗真菌治疗、控制血糖、改善循环等方式缓解。
1、皮肤干燥
老年人皮脂腺分泌减少，皮肤屏障功能下降，容易因缺水导致手脚皲裂。冬季气候干燥或频繁接触洗涤剂会加重症状。建议使用含尿素、凡士林的润肤霜，避免过度清洁，洗澡水温控制在40摄氏度以下。若伴随瘙痒脱屑，可遵医嘱使用复方乳酸乳膏或维生素E乳。
2、维生素缺乏
长期饮食不均衡可能导致维生素A、B族维生素缺乏，影响皮肤角化过程。典型表现为手掌足跟部对称性裂口，可能伴有口角炎。可通过摄入动物肝脏、深色蔬菜补充维生素A，食用全谷物、瘦肉补充B族维生素。严重缺乏时需遵医嘱服用维生素AD软胶囊或复合维生素B片。
3、真菌感染
足癣等真菌感染会导致脚部皮肤增厚皲裂，常见于趾缝和足跟，伴有脱屑和异味。需保持足部干燥透气，避免共用鞋袜。可外用联苯苄唑乳膏或酮康唑乳膏，严重时配合口服伊曲康唑胶囊。合并细菌感染出现红肿渗液时，应及时就医。
4、糖尿病
长期高血糖会损伤周围神经和微血管，导致足部皮肤干裂、感觉迟钝。这种裂口易继发感染形成糖尿病足。需严格监测血糖，使用胰岛素或二甲双胍片控制血糖水平。日常应穿宽松棉袜，定期检查足部，避免使用电热毯等高温物品。
5、血液循环障碍
动脉硬化或静脉功能不全会影响肢体末端供血，表现为手脚皮肤发凉、皲裂难愈合。应戒烟限酒，适度活动促进血液循环。可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片改善微循环，配合七叶皂苷钠片缓解静脉淤血。冬季需注意保暖，避免长时间保持同一姿势。
老年人手脚护理需保持适度清洁后立即涂抹保湿产品，选择宽松透气的鞋袜。饮食注意补充优质蛋白和必需脂肪酸，适量食用坚果、深海鱼类。避免使用碱性过强的清洁剂，接触冷水时佩戴防护手套。若裂口持续不愈、出现化脓或发热，应及时到皮肤科或内分泌科就诊，排除系统性疾病的可能。日常可进行手足部按摩促进局部血液循环，但糖尿病患应避免过度摩擦皮肤。