白癜风患者一般可以适量吃芒果，但需注意个体差异。白癜风是一种与免疫相关的色素脱失性疾病，饮食上需避免富含维生素C的食物、辛辣刺激性食物、海鲜类食物、酒精类饮品以及光敏性食物等。
1、富含维生素C的食物
白癜风患者应减少摄入猕猴桃、柠檬、草莓等维生素C含量高的水果。维生素C可能抑制黑色素合成，影响病情恢复。日常可选择苹果、香蕉等维生素C含量较低的水果替代，同时注意膳食均衡。
2、辛辣刺激性食物
辣椒、花椒、芥末等辛辣食物可能刺激皮肤微循环，加重炎症反应。白癜风患者应保持清淡饮食，烹饪时选择蒸煮等温和方式，避免油炸烧烤等高温烹调方法。
3、海鲜类食物
虾蟹等海鲜含有较高组胺，可能诱发过敏反应。部分白癜风患者存在免疫异常，食用后可能导致病情波动。可选择淡水鱼类作为优质蛋白来源，每周摄入2-3次即可。
4、酒精类饮品
啤酒、红酒等含酒精饮料会影响肝脏代谢功能，干扰药物吸收。治疗期间应严格戒酒，愈后也需控制饮酒量，以每日不超过50毫升低度酒为宜。
5、光敏性食物
芹菜、香菜等光敏性蔬菜可能增加皮肤对紫外线敏感性。白癜风患者外出时需做好防晒措施，佩戴遮阳帽并使用SPF30以上的防晒霜，避免阳光直射患处。
白癜风患者应建立规律的作息习惯，保证每天7-8小时睡眠时间。适当进行太极拳、散步等低强度运动，每周锻炼3-5次，每次30分钟左右。保持良好心态，可通过冥想、音乐疗法等方式缓解压力。定期复诊检查，遵医嘱调整治疗方案，避免自行增减药物。注意皮肤保湿护理，选择无刺激的温和洗护产品，洗澡水温控制在37-40摄氏度之间。