小孩肚子痛拉稀可能由饮食不当、腹部受凉、肠道感染、食物过敏、肠易激综合征等原因引起，可通过调整饮食、腹部保暖、药物治疗等方式缓解。建议家长及时带孩子就医，在医生指导下进行针对性治疗。
1、饮食不当
小孩消化系统发育不完善，进食过多生冷、油腻或变质食物可能刺激胃肠黏膜，导致腹痛腹泻。症状多为阵发性脐周疼痛，大便呈糊状或水样。家长需暂停给孩子食用可疑食物，改为米汤、稀粥等流质饮食，必要时可遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐Ⅲ等药物调节肠道功能。
2、腹部受凉
夜间踢被子或穿衣过薄可能导致肠蠕动加快，表现为突发腹痛伴水样便，无发热等感染迹象。建议家长用温热毛巾敷在孩子腹部，适当饮用姜糖水，注意观察排便情况。若持续超过24小时未缓解，需考虑其他病因。
3、肠道感染
轮状病毒、诺如病毒等感染可引起急性胃肠炎，常见发热、呕吐后出现蛋花汤样便。可能与接触污染物品或感染者有关。需检测大便轮状病毒抗原，确诊后可遵医嘱使用消旋卡多曲颗粒、布拉氏酵母菌散、葡萄糖电解质泡腾片等，同时注意防止脱水。
4、食物过敏
牛奶蛋白、鸡蛋等过敏原可能诱发肠黏膜免疫反应，表现为进食后腹痛腹泻伴皮疹。家长应记录饮食日记，暂停可疑致敏食物，必要时做过敏原检测。急性发作期可遵医嘱服用盐酸西替利嗪滴剂、蒙脱石散、酪酸梭菌活菌散等药物。
5、肠易激综合征
精神紧张或遗传因素可能导致肠道敏感，表现为反复腹痛伴排便习惯改变，大便可有黏液但无脓血。建议家长帮助孩子规律作息，避免过度焦虑，可配合医生使用双歧杆菌三联活菌肠溶胶囊、匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊等调节肠道功能。
日常需注意饮食卫生，避免暴饮暴食，餐具定期消毒。腹泻期间可少量多次补充口服补液盐，暂停高糖高脂食物。观察孩子精神状态、尿量及腹痛变化，若出现持续高热、血便、脱水等症状应立即就医。恢复期逐步添加易消化食物如面条、馒头等，避免剧烈运动。