生活中如何预防前列腺炎 预防前列腺炎应该做好哪些工作

生活中如何预防前列腺炎

前列腺炎是一种慢性疾病，如果单单依靠一些抗生素或者一些物理治疗还是没有明显的效果的。因此，在这些治疗的同时，还需通过日常中的护理，患者的心理调节和药物治疗相结合才能达到明显的效果。那么，在日常生活中前列腺炎的危害预防有哪些呢？

1、生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力。

2、平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。

3、注意营养和饮食，发热期一可食用高蛋白软性饮食，禁忌辣椒等刺激性食物。

4、戒手淫、节房事能达到减轻前列腺充血水肿的目的，有利于前列腺的健康。保持外生殖器、会阴部的清洁，以防止感染。

5、节制性生活，以利于前列腺炎的恢复。讲究卫生，勤洗澡，勤换内衣，防止细菌感染。及时治疗身体其他部位的感染病灶。注意保暖，防止下身着凉，对预防前列腺炎有帮助。

6、经医生明确诊断患慢性前列腺炎后，一定要遵照医嘱正规服药、合理用药、坚持服药，同时治疗其他泌尿生殖系统感染，可预防前列腺炎的复发。

7、急性期要卧床休息，知道体温恢复正常。

预防前列腺炎应该做好哪些工作

前列腺的健康程度对于男性朋友们来说是非常重要的，这一点毋庸置疑。很多男性朋友均是因为自己在生活中忽视了前列腺炎的预防，这才导致了疾病的病发，给自己的健康带来了巨大的危害。那么，预防前列腺炎应该做好哪些工作?

第一、避免久站久坐

男性朋友们在日常生活重要避免久站或者久坐，这是比较容易引起前列腺炎病发的。前列腺炎病发和前列腺受到直接压迫是有直接关系的，在这一病发因素中，久站久坐均是造成局部压力过大的主要原因，因此应多加小心。

第二、注意局部保暖

局部保暖是为了给男性朋友们的前列腺提供较为适宜的外界环境，避免疾病的病发。同时，做好局部保暖工作还可以使男性朋友们的平滑肌纤维松弛，进而使前列腺的引流保持通常，避免前列腺炎的病发。

第三、性生活要适度

在日常生活中，男性朋友们对性生活应该坚持一个适度原则，这是比较重要的。适度的性生活可以达成感情交流的目的，如果有过之而无不及的话，引发疾病反而是男性朋友们难以承受的。因此，性生活适度原则一定要作为性生活的第一要点。

第四、养成良好习惯

对于男性朋友们来说，抽烟、酗酒以及熬夜都是比较差的恶习，应尽早戒除。除此之外，对于有手淫习惯的男性朋友来说，戒除手淫恶习的重要意义不仅仅体现于预防前列腺炎当中，还能在预防阳痿、早泄的时候起到不小的作用。

前列腺炎知识大解析

为什么得了前列腺炎不容易治好?

前列腺炎的治疗少则1~3个月，多则十几年，这让很多前列腺炎患者急切寻求一种能根治的药物，一部分人会到医院或门诊请求吃药，还有一部分人自行用药。殊不知这些方法非但无效还会在一定程度上导致炎症更加缠绵。另外，还有部分患者忽视了性伴侣的治疗，一旦与性伴侣有性行为，就会再次复发。

前列腺炎难以治愈跟药物的选择不合理有很大的关系，临床治疗多以广谱抗生素为主要治疗药物，抗生素的应用导致体内菌群失调，免疫力下降，使本来不致病的病原体、微生物繁衍，诱发新的感染，导致疾病难以治愈。

前列腺炎治疗过程中，很多人认为药物治疗是最科学的方法，其实，前列腺炎分为细菌性前列腺炎、无菌性前列腺炎、前列腺充血、前列腺痛等多种类型，不同类型治疗方法也会不一样。因此，单纯依靠药物治疗是不科学的。一定要进行科学的检查，了解病因病症做出相应的治疗方法。

除以上原因外，前列腺炎难以治愈还跟前列腺的生理结构有关系，前列腺本身性质决定容易受到其他炎症的感染，脂质包膜的作用使药物治疗过程变长。

得了前列腺炎吃什么好呢?

1.禁饮酒，注意少食甜、酸、辛辣食品，多食蔬菜、大豆制品及粗粮，适量食用鸡蛋、牛肉、种子类食物如核桃、南瓜子、葵花子等。

2.豆瓣酱是降低前列腺增生症及肠癌发病率的良药，对前列腺炎的治疗也食之有益。

3.肚子饿的时候，随时吃一点萝卜婴、小西红柿，既不发胖，又可预防前列腺炎。

通过以上所介绍的内容，大家对于得了前列腺炎吃什么应该有所了解了吧。希望朋友们能够在了解之后，尽量的做好对该疾病的预防。