右胸有岔气的感觉可能与肋间神经痛、肌肉拉伤、胸膜炎、胃食管反流、肋软骨炎等原因有关，可通过热敷、药物治疗、调整呼吸方式、改善饮食习惯、物理治疗等方式缓解。
1、肋间神经痛
肋间神经痛通常由病毒感染、胸椎退行性变或外伤导致，表现为单侧胸部针刺样疼痛，咳嗽或深呼吸时加重。可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片、加巴喷丁胶囊等营养神经药物。急性期建议避免剧烈运动，用热毛巾局部热敷10-15分钟缓解痉挛。
2、肌肉拉伤
剧烈运动或突然转身可能造成胸大肌、前锯肌等胸部肌肉拉伤，产生牵拉样疼痛伴活动受限。初期可用冰袋冷敷48小时，后期改为热敷促进血液循环。疼痛明显时可短期使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，配合麝香壮骨膏外用。
3、胸膜炎
细菌性或结核性胸膜炎可引起胸膜摩擦，表现为深呼吸时锐痛，常伴低热、干咳。需完善胸部CT检查，细菌感染可使用头孢呋辛酯片、左氧氟沙星片，结核性需联用异烟肼片、利福平胶囊。急性期应卧床休息，采取患侧卧位减轻疼痛。
4、胃食管反流
胃酸刺激食管下段可放射至右胸，产生烧灼感，平卧或进食后加重。建议睡前3小时禁食，抬高床头15-20厘米，遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、莫沙必利片。避免摄入咖啡、巧克力等降低食管括约肌压力的食物。
5、肋软骨炎
第2-5肋软骨交界处无菌性炎症多因劳损或病毒感染引起，表现为局部肿胀压痛。急性期可局部注射醋酸泼尼松龙注射液，口服洛索洛芬钠片，配合超短波理疗。日常应纠正不良姿势，避免单侧手提重物，睡眠时选择硬板床。
出现持续性胸痛或伴随呼吸困难、晕厥等症状需立即就医。日常建议保持规律作息，进行腹式呼吸训练，运动前充分热身，饮食上减少辛辣刺激食物摄入。长期伏案工作者每小时应起身活动，做扩胸运动预防肌肉僵硬。若症状反复发作，建议完善心电图、胃镜等检查排除心源性或消化系统疾病。