动脉硬化支架手术术后注意事项主要有遵医嘱用药、合理饮食、适度运动、定期复查、控制危险因素等。动脉硬化支架手术是治疗冠状动脉粥样硬化性心脏病的常见方法,术后护理对恢复和预防复发至关重要。
1、遵医嘱用药
术后需严格按医嘱服用抗血小板药物如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等,防止支架内血栓形成。同时可能需配合他汀类药物如阿托伐他汀钙片调节血脂。不可擅自停药或更换药物,出现牙龈出血、皮下瘀斑等异常应及时就医。药物使用期间避免饮酒或服用其他影响凝血功能的药物。
2、合理饮食
术后饮食应以低盐低脂为原则,每日食盐摄入不超过5克,减少动物内脏、肥肉等高胆固醇食物。增加蔬菜水果、全谷物及深海鱼类摄入,补充膳食纤维和欧米伽3脂肪酸。烹饪方式以蒸煮炖为主,避免油炸烧烤。糖尿病患者需同步控制碳水化合物的摄入量和升糖指数。
3、适度运动
术后1-2周可从慢走等低强度运动开始,逐渐增加至每周150分钟中等强度有氧运动如快走、骑自行车。运动时心率控制在最大心率的50-70%,避免剧烈运动或突然用力。若出现胸痛、气促等不适需立即停止活动。合并心力衰竭者需在医生指导下制定个性化运动方案。
4、定期复查
术后1个月、3个月、6个月需复查血脂、血糖、肝肾功能及心电图,必要时进行冠状动脉CT或造影评估支架通畅情况。日常监测血压、心率并记录,糖尿病患者需加强血糖监测。出现新发胸痛、持续心悸或下肢水肿等症状时须提前就诊。
5、控制危险因素
严格戒烟并避免二手烟,吸烟会加速支架内再狭窄。通过药物和生活方式将血压控制在140/90毫米汞柱以下,糖尿病患者血糖达标值为糖化血红蛋白小于7%。肥胖患者需通过饮食运动使体重指数降至24以下。同时需管理情绪压力,保证充足睡眠。
动脉硬化支架手术后需长期保持健康生活方式,每日保证7-8小时睡眠,避免熬夜和过度劳累。注意保暖防寒,预防呼吸道感染。洗澡水温不宜过高,时间控制在15分钟内。外出时随身携带急救药物和医疗信息卡。家属应学习心肺复苏技能,关注患者情绪变化,术后3个月内避免长途旅行或高原活动。定期参与医院举办的冠心病健康教育课程,与主治医生保持联系。