难“炎”之隐——阴道炎 老年阴道炎吃什么好

难“炎”之隐——阴道炎

女性的阴道和外界及内生殖器相同，本身是一个含有多种菌群的弱酸性环境。正常情况下，各菌群相互抗衡，没有明显的异常优势菌，因此，各菌群相安无事，女性就不会有明显的不适感。菌群在阴道内繁衍、代谢，夹杂着脱落细胞、生理性的分泌液、来自于宫颈、宫腔的排出物一起以白带的形式排出体外。

一般阴道内环境遭到破坏，相关症状随之而至。致病菌成优势菌群后破坏阴道内的环境，细胞代谢增加，病原菌侵犯周围组织，分泌物增多，排至外阴，形成瘙痒，加之不良刺激（搔抓、性交等），症状渐加重，甚则坐卧不安。

破坏阴道内环境的原因很多，性生活不节、性生活不洁、不注意外阴卫生、穿过紧衣裤、过渡冲洗以及其他导致机体抵抗力下降的原因，如熬夜、过于疲惫、过渡使用抗生素破坏阴道菌群的平衡等。因此，对于阴道炎的治疗，也是从这及方面着手。

医生一般能做的就是使用相关抗生素，抑制致病菌，增加益生菌，适当调理体质。其中很多患友发现，就算是按医嘱用药，但阴道炎还是反反复复发作。治疗阴道炎的主宰者还在在于患者本人，要从根本上改掉自己的一些不好的习惯，注意外阴清洁，适当锻炼，调节饮食等对阴道内环境的维持都是有益的。

对于老年朋友，情况又不太一致。随着年龄的增加，尤其是绝经后，体雌激素水平明显下降，阴道壁变薄，变得极其脆弱，分泌物也减少，性生活后的不适感更加明显。为维护阴道内环境，可以在性生活前适当使用润滑剂，性生活不宜过频，适当食用豆类食品。

老年阴道炎吃什么好

阴道炎对女性的危害是很大的，对于女性的生理和心理都有很大的影响。那么，老年阴道炎吃什么好，有哪些食物？

正常的健康妇女，阴道由于解剖组织的特点对病原的侵入有天然的防御功能。如阴道口的闭合，阴道前后壁紧贴，阴道上皮细胞在雌激素的影响下增生，和表皮细胞角化，阴道酸碱度保持在pH4-5，使适应碱性的病原如厌氧菌的繁殖受到抑制等。当阴道的自然防御功能受到破坏时，病原易于侵入，发生阴道炎症。

老年阴道炎症状包括阴道发痒、灼热、分泌物过多。此现象较常见于糖尿病人及孕妇。阴道炎可分为滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎以及老年性阴道炎。大多不治疗的情况，自愈的可能性较小，建议尽早治疗，治疗过程中需要禁止性生活，有必要时夫妻同治，改掉个人不良卫生习惯，加强免疫，生活规律就可以防止病情反复。

老年阴道炎阴道炎吃那些对身体好：

1、霉菌性阴道炎一般要吃清淡的食物，以高蛋白、低脂肪为主。

2、瘙痒宜吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲。

3、多食蔬菜水果，如香蕉、甘薯、芹菜等。

4、白带增多，可多吃韭菜、扁豆、小米、豆腐、莲子、核桃、白果等食物。

5、多喝酸奶（特别是那种有活性嗜酸乳酸杆菌的酸奶，能消灭掉有害的类酵母菌）。

阴道炎的5大注意事项

①丈夫或性伴应同时进行针对性治疗其实除淋菌阴道炎、病毒性阴道炎外，滴虫阴道炎、念珠菌阴道炎也会通过性传播，因此，丈夫或性伴也很可能染上该病，如果不治就会造成病人反复感染。

②一定要完成医生规定的治疗疗程对于大部分病人只要用药得当，几天下来检查结果会表现为阴性，但这并不意味着就彻底好了其实这时有些未被消灭干净的病菌正躲在黏膜下，等到下一次例假前后病人抵抗力差的时候，它又会跑出来因此，真正意义上的阴道炎治愈，是要在连续3个月，每次例假后用7天药后，检查结果为阴性。

③治疗期间保持外阴清洁，禁止性交。

④一定要对生活用品进行同步“治疗”患者的毛巾和内裤上也会染有病原体，如果不将它们进行同步治疗，治疗成果就会前功尽弃因此，对毛巾和内裤要进行充分消毒：煮沸15分钟，并要放在阳光下晒干，平常也应放在通风、干燥的地方。

⑤坚持每日换内裤，而且最好穿宽松的棉质裤衩，以保持阴道透气、干燥。