打喷嚏时出现右后背疼痛可能与肌肉拉伤、肋间神经痛、胸椎小关节紊乱、胆囊炎、肾结石等因素有关。打喷嚏时胸腔压力骤变可能诱发或加重上述问题，需结合具体症状判断病因。
1、肌肉拉伤
剧烈打喷嚏可能导致背部肌肉突然收缩，引发右侧背阔肌或菱形肌拉伤。疼痛多呈撕裂感，活动时加重，局部可能有压痛。可通过热敷、休息缓解，严重时需用氟比洛芬凝胶贴膏等外用药物。
2、肋间神经痛
打喷嚏时胸腔扩张可能刺激肋间神经，表现为沿肋骨走向的刺痛。可能与病毒感染、胸椎退变有关，可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片营养神经，配合红外线理疗。
3、胸椎小关节紊乱
胸椎关节错位在打喷嚏时受力可能引发牵涉痛，疼痛向肩胛区放射。需通过手法复位治疗，急性期可用双氯芬酸钠缓释片缓解炎症，避免提重物。
4、胆囊炎
胆囊炎症时打喷嚏可能诱发右上腹向右背部的放射性疼痛，常伴发热、恶心。需用头孢克肟分散片抗感染，或熊去氧胆酸胶囊利胆，必要时手术切除胆囊。
5、肾结石
右侧输尿管结石在打喷嚏时移动可能引发肾绞痛，疼痛从腰部向右下腹放射。可服用排石颗粒促进排出，疼痛剧烈时用消旋山莨菪碱片解痉，需多饮水。
建议避免突然弯腰或扭转身体，打喷嚏时可用手扶住腰部减轻冲击。若疼痛持续超过3天、伴随发热或血尿，需排查泌尿系统或肝胆疾病。日常注意保暖防寒，补充维生素D和钙质，适度进行背部伸展运动增强肌肉稳定性。