孕妇牙痛可通过冷敷、盐水漱口、调整饮食、使用局部麻醉药物、就医治疗等方式缓解。牙痛可能与龋齿、牙周炎、智齿冠周炎、牙髓炎、牙龈炎等因素有关。
1、冷敷
冷敷可帮助缓解牙痛引起的肿胀和疼痛。将冰袋或冷毛巾包裹后敷于疼痛部位的面部，每次持续10-15分钟，间隔1-2小时重复进行。冷敷能收缩血管，减轻炎症反应，但需避免直接接触皮肤以防冻伤。孕妇使用冷敷时应注意控制温度和时间，避免过度刺激。
2、盐水漱口
温盐水漱口有助于清洁口腔炎症区域并缓解疼痛。将半茶匙食盐溶解于250毫升温水中，每日漱口3-4次，每次漱口30秒后吐出。盐水能抑制细菌繁殖，减轻牙龈肿胀，对轻度牙周炎和牙龈炎引起的疼痛有效。孕妇使用时应确保水温适宜，避免吞咽盐水。
3、调整饮食
选择软质、温凉的食物可减少对疼痛牙齿的刺激。避免食用过硬、过冷、过热或高糖食物，推荐食用米粥、蒸蛋、土豆泥等。增加维生素C和钙的摄入有助于牙龈健康，如西蓝花、牛奶等。饮食调整能暂时缓解疼痛，但需配合其他治疗措施。
4、局部麻醉药物
在医生指导下可使用含有利多卡因的局部麻醉凝胶缓解剧烈牙痛。这类药物通过阻断神经传导暂时减轻疼痛，适用于智齿冠周炎或牙髓炎急性发作时。孕妇使用前必须咨询医生，严格控制用量和使用频率，避免药物吸收影响胎儿。
5、就医治疗
持续性或剧烈牙痛需及时就诊口腔科，医生会根据情况选择安全治疗方式。对于龋齿可能进行临时填充，牙髓炎可能需要根管治疗，严重感染时可能使用孕妇安全的抗生素。孕期牙科治疗需避开妊娠前三个月和最后一个月，治疗前应告知医生妊娠情况。
孕妇出现牙痛时应注意保持口腔卫生，每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝。避免自行服用止痛药物，特别是阿司匹林等非甾体抗炎药。定期进行口腔检查可预防牙病发生，妊娠期激素变化易引发牙龈问题，更需加强口腔护理。若牙痛伴随发热、面部肿胀等症状应立即就医，防止感染扩散影响母婴健康。