焦虑症患者出现头发晕症状通常属于轻度至中度表现，可能与自主神经功能紊乱、过度换气或慢性紧张有关。头晕程度主要取决于发作频率、持续时间及是否伴随其他症状，常见诱因有急性焦虑发作、长期压力积累、睡眠障碍、低血糖反应或药物副作用。
焦虑引发的头晕多为阵发性，表现为头部昏沉感、站立不稳或轻微天旋地转，通常持续数分钟至数小时，平卧休息后可缓解。这类头晕很少伴随剧烈头痛、呕吐或意识丧失，与内耳疾病或脑血管问题引起的眩晕有明显区别。部分患者会在情绪激动时出现呼吸急促、手脚发麻等过度换气综合征表现，进一步加重头晕症状。
若头晕发展为持续性且影响日常生活，或合并视物模糊、肢体无力、严重心悸等症状，可能提示焦虑症程度加重或合并其他躯体疾病。长期未控制的焦虑可能导致前庭功能失调，出现位置性眩晕或平衡障碍，此时需警惕焦虑障碍进展为中度以上。少数情况下，反复头晕可能是惊恐发作的前兆，伴有濒死感或失控感时属于急性重度焦虑表现。
建议记录头晕发作的诱因、持续时间及伴随症状，避免咖啡因和酒精摄入，通过腹式呼吸训练调节自主神经功能。当头晕频繁发作或伴随显著功能损害时，需心理科评估焦虑程度并排除贫血、甲状腺疾病等共病情况。规律进行有氧运动、正念冥想可改善血管舒缩功能，减轻头晕症状。