产后两个月偶尔有点血可能是恶露未排净或子宫复旧不全引起的，可通过观察出血量、保持会阴清洁、避免剧烈运动、调整饮食、及时就医等方式处理。产后出血通常与子宫收缩不良、胎盘残留、感染、激素水平波动、过度劳累等因素有关。
1、观察出血量
正常恶露在产后6周内会逐渐减少至消失。若两个月后仍有少量出血，需记录出血颜色和量。鲜红色出血伴随腹痛可能与子宫复旧不全有关，暗红色分泌物多为残留恶露。单日出血量超过月经量或持续3天以上需就医。居家可使用卫生巾计量，避免使用棉条以防感染。
2、保持会阴清洁
产后会阴伤口未完全愈合或存在宫颈糜烂时，可能因摩擦导致毛细血管破裂出血。建议每日用温水清洗外阴2次，如厕后从前向后擦拭。选择纯棉透气内裤，每2小时更换卫生巾。出现异味、瘙痒或分泌物异常时，可能合并感染，可用聚维酮碘溶液稀释后坐浴。
3、避免剧烈运动
过早进行盆底肌锻炼或提重物可能增加腹压，影响子宫收缩。建议产后8周内避免深蹲、仰卧起坐等运动，散步时间控制在30分钟内。哺乳时采用侧卧姿势减少宫缩痛，子宫收缩过程中可能排出少量陈旧性积血，属正常现象。
4、调整饮食
气血不足可能延长恶露排出时间。可适量食用当归生姜羊肉汤、红枣枸杞粥等温补食物，避免生冷辛辣饮食。缺铁性贫血患者需增加动物肝脏、菠菜等富含铁元素的食物，必要时遵医嘱服用多糖铁复合物胶囊或琥珀酸亚铁片。
5、及时就医
若出血伴随发热、恶臭分泌物或下腹坠痛，需排查子宫内膜炎、胎盘息肉等病变。医生可能开具益母草颗粒促进宫缩，头孢克洛分散片预防感染，或进行超声检查。哺乳期用药需告知医生，避免使用甲硝唑等影响婴儿的药物。
产后恢复期间应保证每日7小时睡眠，哺乳前后饮用温开水补充体液。每周监测体重变化，突然下降可能提示异常出血。保持心情愉悦有助于激素水平稳定，可进行腹式呼吸训练促进盆底肌修复。建议穿着产后收腹带时每2小时放松15分钟，避免影响血液循环。如出血反复出现或加重，须至妇产科进行阴道镜和HCG水平检测。