肋软骨炎常见于哪些人群?

发布于 2025/07/14 12:26

肋软骨炎常见于青壮年、体力劳动者、长期姿势不良者、免疫力低下人群以及近期有呼吸道感染者。肋软骨炎是肋软骨与胸骨连接处的非特异性炎症,主要表现为局部疼痛和压痛。

1、青壮年

肋软骨炎好发于20-40岁的青壮年群体,可能与这一年龄段人群活动量较大、肋软骨承受机械应力较多有关。疼痛多位于第2-4肋软骨交界处,咳嗽或深呼吸时加重,局部皮肤无红肿发热表现。建议避免剧烈运动,可通过热敷缓解症状。

2、体力劳动者

需要频繁搬运重物或进行上肢负重劳动的群体更易发生肋软骨炎。重复性机械应力可能导致肋软骨微损伤,引发无菌性炎症。疼痛常为持续性钝痛,劳动后加剧。工作中应注意劳逸结合,必要时使用护具分散胸部压力。

3、长期姿势不良者

长期伏案工作、含胸驼背的人群因胸廓持续受压,可能诱发肋软骨慢性劳损。典型表现为晨起时胸肋部僵硬感,活动后稍缓解。改善坐姿、定期做扩胸运动有助于减轻症状,严重时可考虑物理治疗。

4、免疫力低下者

糖尿病患者、长期使用免疫抑制剂者或HIV感染者等免疫力低下群体,肋软骨更易发生感染性或非感染性炎症。这类患者可能伴随低热、乏力等全身症状,需积极控制基础疾病,必要时进行抗感染治疗。

5、呼吸道感染者

近期患流感、支气管炎等呼吸道疾病者,因频繁咳嗽产生的机械刺激可能继发肋软骨炎。疼痛特点为咳嗽时突发锐痛,胸片检查可排除肺炎等并发症。治疗原发病的同时,可短期使用布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药。

肋软骨炎患者日常应保持适度活动,避免突然扭转胸廓的动作。睡眠时选择硬板床,侧卧时可在胸前垫软枕减轻压力。饮食注意补充优质蛋白和维生素C,促进软骨修复。若疼痛持续超过2周或出现肿胀发热,需及时就诊排除肿瘤、结核等严重疾病。急性期可遵医嘱使用双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等药物,配合局部微波理疗改善血液循环。

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