女性急性尿道炎可通过多饮水、口服抗生素、局部热敷、调整饮食、保持会阴清洁等方式治疗。急性尿道炎通常由细菌感染、尿路梗阻、免疫力下降、性生活不洁、卫生习惯不良等原因引起。
1、多饮水
每日保持2000毫升以上饮水量有助于稀释尿液并冲刷尿道，减少细菌滞留。建议选择温开水或淡竹叶茶，避免含糖饮料刺激尿道黏膜。排尿频率增加可降低尿路细菌浓度，缓解尿频尿急症状。但肾功能不全者需遵医嘱调整饮水量。
2、口服抗生素
左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等抗生素可针对性杀灭大肠埃希菌等常见致病菌。细菌培养结果未明确前，医生可能经验性选用覆盖革兰阴性菌的广谱抗生素。用药期间需完成全程治疗，避免耐药性产生。
3、局部热敷
下腹部热敷能缓解膀胱痉挛引起的疼痛，温度控制在50℃以下，每次持续15-20分钟。热敷可促进盆腔血液循环，帮助炎症消退，但皮肤感觉异常或糖尿病患者需谨慎。可配合热水坐浴，水中可加入适量高锰酸钾稀释液。
4、调整饮食
增加蔓越莓、蓝莓等富含原花青素的水果，抑制细菌黏附尿路上皮。避免辣椒、酒精等刺激性食物，减少咖啡因摄入以防利尿过度。适量补充维生素C可酸化尿液，但存在尿路结石风险者需评估后使用。
5、保持会阴清洁
如厕后从前向后擦拭，避免肠道细菌污染尿道口。选择棉质内裤并每日更换，经期及时更换卫生巾。性生活前后清洗外阴，必要时使用温和无皂基洗液。避免盆浴或公共浴池，降低交叉感染概率。
治疗期间应记录排尿日记，监测尿色、尿量及疼痛变化。症状缓解后仍需复查尿常规确认炎症消除。日常穿宽松透气棉质衣物，避免久坐压迫会阴。反复发作需排查糖尿病、泌尿系畸形等潜在病因，绝经后女性可考虑局部雌激素治疗改善黏膜防御功能。急性期禁止性生活，恢复后建议使用避孕套防护。