皮肤过敏时补水可通过使用医用保湿敷料、选择无添加护肤品、冷喷疗法、湿敷生理盐水、口服抗组胺药物等方式缓解。皮肤过敏可能与皮肤屏障受损、接触致敏原、紫外线刺激、内分泌紊乱、免疫功能异常等因素有关，通常表现为干燥脱屑、泛红瘙痒、灼热刺痛、丘疹水疱、肿胀渗出等症状。
1、医用保湿敷料
皮肤过敏期间建议选用含透明质酸、神经酰胺、泛醇等成分的医用敷料。这类产品经无菌处理且不含防腐剂，能修复受损角质层并形成保护膜。例如胶原蛋白敷料可减轻炎症反应，适用于激光术后或接触性皮炎导致的过敏。使用前需清洁双手，敷贴时间控制在15-20分钟，敷完后轻拍促进吸收。
2、无添加护肤品
选择无酒精、香精、色素的基础保湿产品，成分表应少于10种成分。含有角鲨烷的乳液能模拟皮脂膜结构，缓解特应性皮炎引起的干燥。甘油与尿素组合物可提升角质层含水量，改善脂溢性皮肤过敏的脱屑。建议先在手背或耳后测试，确认无刺激后再全脸使用。
3、冷喷疗法
采用医用冷喷仪将生理盐水雾化成微米级颗粒，通过低温收缩血管减轻红肿。该方法适用于日光性皮炎或玫瑰痤疮急性发作期，每日1-2次，每次8-10分钟。冷喷后需立即涂抹保湿霜防止水分蒸发。注意喷雾距离保持20厘米以上，避免冻伤皮肤。
4、湿敷生理盐水
将无菌纱布浸透0.9%氯化钠溶液敷于过敏部位，能清洁创面并调节渗透压。对激素依赖性皮炎导致的灼热感有即时镇静效果，每次湿敷5-8分钟，每日不超过3次。配合3-5滴橄榄油可增强保湿，但渗出性皮损禁用该方法。
5、口服抗组胺药物
氯雷他定片、西替利嗪滴剂、依巴斯汀片等药物可抑制组胺释放，缓解荨麻疹伴发的皮肤干燥。用药期间需配合外用保湿剂，避免药物加重皮肤脱水。妊娠期或肝肾功能异常者应在医生指导下调整剂量。
皮肤过敏期间建议每日饮水量达到2000毫升，避免食用辛辣刺激食物。清洁时使用32-35℃温水，洁面产品选择氨基酸类表活。外出需做好物理防晒，佩戴纯棉口罩减少摩擦。夜间睡眠保持环境湿度在50%-60%，枕巾每周更换消毒。若出现表皮剥脱或渗液结痂，应及时至皮肤科进行斑贴试验或血清IgE检测。