宝宝老是早上低烧可能与生理性体温波动、上呼吸道感染、积食、尿路感染、结核病等因素有关。建议家长及时监测体温变化，观察伴随症状，必要时就医排查病因。
1、生理性体温波动
婴幼儿体温调节中枢发育不完善，晨起时基础代谢较低，可能出现36.8-37.3℃的短暂低热。这种情况无须特殊处理，家长需注意保持环境温度适宜，避免过度包裹衣物。若宝宝精神状态良好且无其他异常表现，通常属于正常生理现象。
2、上呼吸道感染
病毒性感冒可能导致反复低热，常伴随鼻塞、流涕或轻微咳嗽。家长可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒缓解症状，或通过生理盐水鼻腔冲洗改善通气。需注意观察是否出现高热或持续超过3天未缓解，此时应及时就诊排除细菌感染。
3、积食
夜间进食过量可能导致消化功能紊乱，晨起表现为低热伴口臭、舌苔厚腻。家长需调整喂养方式，减少睡前奶量，适当按摩腹部促进消化。可配合使用小儿健胃消食片或益生菌制剂调节肠道菌群，但需在医师指导下使用。
4、尿路感染
婴幼儿尿路感染可能仅表现为不明原因低热，女婴发病率较高。家长需留意排尿哭闹、尿液浑浊等症状，确诊需通过尿常规检查。治疗可选用头孢克肟颗粒或阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂等抗生素，但必须严格遵循医嘱完成疗程。
5、结核病
长期晨起低热伴盗汗、体重增长缓慢需警惕结核感染。此类情况需进行结核菌素试验和胸部X线检查，确诊后需规范使用异烟肼片、利福平胶囊等抗结核药物。家长应做好隔离防护，保证营养供给并定期复查肝功能。
家长应建立规范的体温记录表，每日固定时间测量腋温3次，注意区分测量误差与真实发热。保持居室通风，每日开窗2-3次，维持室温在24-26℃。饮食上选择易消化的米粥、面条等半流质食物，避免高糖高脂零食。若低热持续超过1周或伴随精神萎靡、皮疹等异常表现，须立即前往儿科门诊进行血常规、C反应蛋白等检查。夜间出现体温升高时可采用温水擦浴物理降温，禁止自行使用退热药物。