小孩肚子痛还有拉肚子可能由饮食不当、腹部受凉、胃肠功能紊乱、细菌性肠炎、病毒性肠炎等原因引起，可通过调整饮食、腹部保暖、口服补液盐、使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散等方式缓解。建议家长及时带孩子就医，明确病因后遵医嘱治疗。
1、饮食不当
小孩进食生冷、不洁或过量食物可能刺激胃肠黏膜，导致阵发性腹痛和稀便。症状较轻时可暂停固体食物，少量多次饮用温盐水或米汤。若伴有呕吐需禁食4-6小时，待症状缓解后逐步恢复清淡饮食如米粥、面条等。
2、腹部受凉
脐周受凉可能引发肠蠕动亢进，表现为绞痛伴水样便。家长可用温热毛巾敷于患儿腹部，同时穿着高腰裤避免再次受寒。注意观察大便性状，若出现黏液或血丝需立即就医。
3、胃肠功能紊乱
肠道菌群失调或消化酶分泌不足可能导致腹胀、腹泻。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散调节菌群，或胰酶肠溶胶囊辅助消化。日常建议规律进食，避免暴饮暴食。
4、细菌性肠炎
进食被沙门氏菌、志贺氏菌污染的食物后，可能出现发热、脓血便等症状。需进行大便常规检查，确诊后可选用头孢克肟颗粒、诺氟沙星胶囊等抗菌药物。治疗期间注意隔离消毒，防止交叉感染。
5、病毒性肠炎
轮状病毒或诺如病毒感染常见于婴幼儿，表现为喷射状水样便和脱水。可口服补液盐预防电解质紊乱，配合蒙脱石散保护肠黏膜。家长需密切观察尿量，若6小时无排尿应静脉补液。
患儿腹泻期间应保持臀部清洁干燥，每次便后用温水清洗并涂抹氧化锌软膏。饮食选择低渣易消化的食物如苹果泥、胡萝卜汤等，避免高糖高脂食物加重腹泻。注意观察精神状态和脱水体征，若出现嗜睡、眼窝凹陷或血便等情况需急诊处理。恢复期可适当补充锌制剂促进肠黏膜修复。