开胸手术后建议采用半卧位或侧卧位睡觉，避免平卧位压迫伤口。开胸手术后的睡姿选择需兼顾伤口保护、呼吸顺畅和舒适度，术后早期尤其需注意体位调整。
半卧位是开胸术后最推荐的睡姿，将床头抬高30-45度，背部垫软枕支撑。这种体位能减轻胸部切口张力，降低缝合线断裂风险，同时借助重力作用促进胸腔积液引流，缓解呼吸困难。侧卧位可选择健侧卧位，即未手术的一侧朝下，双膝间夹抱枕保持脊柱中立位，避免术侧受压。需注意翻身时需用手扶住伤口部位，动作缓慢平稳。术后1周内应避免完全平卧，防止纵隔移位或切口牵拉疼痛。若存在单侧肺切除等情况，需严格遵循医生指定的特殊体位。
术后睡眠还需配合环境调整，保持室温20-24℃避免受凉，使用记忆棉枕头减轻颈部压力。咳嗽或起身时应用手按压伤口部位，睡眠中可穿术后束胸带提供支撑。如出现明显憋喘、切口渗液或持续疼痛，应及时联系医疗团队评估。
术后恢复期应保持规律作息，白天可适当短时午休，夜间睡眠保证6-8小时。饮食上增加优质蛋白和维生素C摄入，如鸡蛋羹、西蓝花等促进组织修复。避免睡前饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品，必要时可在医生指导下使用助眠药物。定期复查胸片观察恢复情况，逐步恢复日常活动需遵循循序渐进原则。