白癜风患者要怎样科学有效的进行防晒

　　不管什么季节白癜风患者更应该为了自己的健康着想，就应该有做好防晒的意识和自觉。因为强烈的阳光不仅不会促进白斑的恢复，反而会增加白斑的面积。在此就有一个疑惑了，为什么紫外线不会促进白斑的恢复，反而会影响到白斑的范围呢？

　　这是因为紫外线在冬季和夏季是有差别的。冬季的紫外线大部分是短波的，夏季的紫外线大部分是长波的。冬季的紫外线大部分是属于温和且少，对皮肤的伤害比较小；而夏季的紫外线是比较强烈的，对皮皮肤的作用更强。

　　夏季的紫外线是比较强烈的，因此，会促进黑素细胞生成黑色素。这时候，黑素细胞生成的黑色素达到自己的上限了，就会因为过度消耗而出现急速的衰退。这时，如果身体里面的营养物质不够的话，就会出现黑素细胞得不到及时的补充，就会出现吧扩大的现象。

　　白癜风患者应该怎样科学有效的进行防晒呢？

　　一，在正常的皮肤上涂好不含美白成分的防晒霜。注意，是不含美白成份的防晒霜。防晒霜可以有效隔离强烈阳光对皮肤的作用，减少对黑素细胞的消耗。

      二，做好物理防晒工作。防晒措施是基本的保护方法，皮肤接受太多的紫外线后，隐藏在黑色素细胞中的毒性物质产生，进一步伤害了黑色素细胞，这无疑加重了白癜风病人的病情，对于患有白癜风家族遗传病史人们更是直接诱因。外出的时候，要用衣服以及帽子等遮盖好皮肤，减少与阳光的直接接触。物理防晒更加方便，白癜风患者一定要记得。