肾小球肾炎患者需注意控制饮食、规律用药、避免感染、监测指标及限制体力活动。肾小球肾炎是由多种原因引起的肾小球损伤性疾病,可能表现为血尿、蛋白尿、水肿等症状。
1、控制饮食
肾小球肾炎患者应限制钠盐摄入,每日食盐量不超过3克,避免加重水肿和高血压。需控制蛋白质摄入量,以优质蛋白为主,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,减轻肾脏负担。减少高嘌呤食物如动物内脏、海鲜的摄入,预防尿酸升高。避免辛辣刺激性食物,减少对肾脏的刺激。
2、规律用药
患者需严格遵医嘱服用降压药、利尿剂等药物,不可擅自增减药量或停药。使用糖皮质激素如泼尼松片时,需注意补钙和监测血糖。免疫抑制剂如环磷酰胺片可能引起骨髓抑制,需定期检查血常规。避免使用肾毒性药物如非甾体抗炎药、氨基糖苷类抗生素。出现药物不良反应应及时就医调整用药方案。
3、避免感染
肾小球肾炎患者免疫力较低,需注意预防呼吸道、泌尿道等感染。保持个人卫生,勤洗手、勤换内衣。流感季节避免去人群密集场所,必要时接种流感疫苗。出现发热、咳嗽等症状应及时就医,避免感染加重肾脏损害。口腔感染可能诱发肾炎复发,需保持口腔清洁。
4、监测指标
定期检查尿常规、肾功能、血压等指标,评估病情变化。监测24小时尿蛋白定量,了解蛋白尿程度。血压应控制在130/80mmHg以下,减少对肾脏的损害。出现水肿加重、尿量减少等症状需及时就医。长期随访有助于早期发现肾功能恶化。
5、限制体力活动
急性期应卧床休息,减轻肾脏负担。病情稳定后可进行散步、太极拳等轻度运动,避免剧烈运动。保证充足睡眠,避免过度劳累。工作强度需根据肾功能情况调整,必要时减少工作时间。保持情绪稳定,避免精神紧张加重病情。
肾小球肾炎患者需建立健康的生活方式,戒烟限酒,保持适度运动。注意保暖,避免受凉。定期复诊,与医生保持良好沟通。家属应给予心理支持,帮助患者树立治疗信心。出现任何不适症状都应及时就医,不可延误治疗时机。通过规范治疗和科学护理,多数患者可获得良好预后。