腱鞘炎介绍，腱鞘炎是什么病你知道吗?

相信大家在生活中对腱鞘炎这种疾病都是有一些了解的，因为这种疾病是很常见的一种疾病，因此人们对这种疾病也没有高度的引起重视，从而错过治疗时间，导致病情更加的严重，那么腱鞘炎的症状表现是哪些?

腱鞘炎的症状

1、腱鞘炎患者屈指不便，这种症状在早上的时候是明显的，不过只需要活动几下就会有所好转的。

2、局部有压痛和硬结。

3、腱鞘炎严重的时候会产生弹响，患腱鞘炎的手指屈而难伸或伸而不能屈。

4、在桡骨茎突处有疼痛、压痛和局部性肿胀，有时可触及硬块。

5、腱鞘炎的患者五指活动是会有困难的，以早晨较为明显，腱鞘炎偶尔会发生弹响的现象。

腱鞘炎有哪些比较好的治疗方法?

1、西医治疗：可注射醋酸氢化可的松或确炎舒松，为减少注射时疼痛，可与1%普鲁卡因或盐酸利多卡因混合后注射。一般需坚持治疗，情况不稳定易复发。

2、手术治疗：手指腱鞘炎的治疗方法还包括手术治疗。对于症状严重的患者，手术治疗在万不得已的情况下进行，一般可选择波手指了法。严重患者朋友手术后，选用合适的夹板固定。

3、腱鞘炎散方：黄柏三十克、白蔹三十克、山豆根二十克、白芨二十克、昆布四十克、海藻四十克、穿山甲二十克、生南星二十克、生半夏二十克、三棱十五克、莪术十五克、红花十五克、防己二十克。用法：上药研为细末，混合均匀，再用水、醋各半加热后把药调匀，外敷患部。

生活中应该如何预防腱鞘炎疾病呢?

1、手部用力要恰当

在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时，要注意手指、手腕的正确姿势，不要过度弯曲或后伸;提拿物品不要过重;手指、手腕用力不要过大。

2、保持姿势的正确

对于长期伏案办公人员来说，应采用正确的工作姿势，尽量让双手平衡，手腕能触及实物，不要悬空。

3、进行适当的手部锻炼

当刺痛开始时，可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉，恢复血液循环，并消除手腕的弯曲姿势。

4、注意适当休息

避免长时间都处工作状态，一定要经常活动手指，就算在休息时也要活动活动手指和手腕，然后再用热水泡泡手。