秋天咳嗽季到来，做好这几点保护孩子不生病

进入秋季后，早晚温差的增大以及干燥的空气使咳嗽也愈发的常见。有数据显示：秋天咳嗽的人要比夏天咳嗽的人多两到三倍。虽然咳嗽是人体清除异物，保护呼吸道的反射动作，但是对于年幼的孩子来说，咳嗽的出现还是会带来不小的影响。为了减少咳嗽对儿童的伤害，也为了小症状不至于变成大危害，预防就显得尤为重要了。

其实，家长引导好孩子养成良好的生活习惯和饮食习惯，就可以对儿童咳嗽做到有效预防。比如在应对秋天这种早晚温差大的气候时，就要注意给孩子增减衣物、保持室内的空气流通，多喝水。同时要尽量少带孩子去人流量较多的公共场所，以免感染有害病毒，尤其是本就免疫力较差的孩子。

当然想要身体强壮，多多锻炼也是必不可少的。家长要保留孩子足够的户外活动时间，增强孩子的身体素质。还有就是饮食搭配要合理，日常饮食中要注意多吃富含维生素、锌和铁等元素的食物，少食多餐。抵抗力大大增强了，孩子也自然不易感染咳嗽了。

不过，鉴于秋冬为儿童咳嗽的高发季，家长在做好预防工作外，在家庭药箱中也要放好止咳的相关药物，以备不时之需。可以准备些专为儿童研发的祛痰止咳类药物如易坦静，不至于出现问题时，手忙脚乱，耽误病情。易坦静的剂型也很适合小朋友服用，口感上是从孩子的适用角度出发，为甜甜的口味，无色的澄清液体也不会让孩子产生抵触情况。在治疗儿童咳嗽痰多时,很多医生也会用到该药物。

作为小儿止咳专用药物，易坦静不会作用于脑部咳嗽中枢，安全性高。当儿童出现运动后咳嗽、早晚咳嗽、有痰咳嗽、阵发性和频繁咳嗽等情况时，都可以通过服用适量的易坦静，缓解症状。需要注意的是，易坦静是适合治疗轻、中度咳嗽的小儿祛痰止咳药物，当宝宝不仅出现咳嗽，还伴有发热、呕吐、喘息等一些严重症状时，家长要及时就医。年龄越小的宝宝发生咳嗽越要重视，越要积极就医。

另外有不少宝妈在解决儿童咳嗽时，习惯给予口服消炎药以及镇咳药，其实咳嗽不单由呼吸道感染后炎症刺激引起，也有由过敏、烟尘、异物刺激引起。不分情况的乱用药只会对孩子造成更大影响，适得其反。因此，想要有效的解决孩子咳嗽，对症治疗才是第一要务。