哺乳期乳腺炎患者可以适量吃蒲公英、丝瓜、莲藕、鲫鱼、红豆等食物，也可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、蒲地蓝消炎口服液、乳癖消片、如意金黄散等药物。预防乳腺炎复发需保持乳汁通畅、避免乳头损伤、规律哺乳、注意清洁、及时处理乳汁淤积。
一、食物
1、蒲公英
蒲公英具有清热解毒的功效，有助于缓解乳腺炎引起的红肿热痛。哺乳期乳腺炎患者可以用蒲公英煮水代茶饮，或者将蒲公英捣碎外敷在乳房红肿处。蒲公英性寒，脾胃虚寒者不宜过量食用。
2、丝瓜
丝瓜具有通经活络的作用，能够帮助疏通乳腺导管。哺乳期乳腺炎患者可以食用丝瓜汤或清炒丝瓜。丝瓜中含有丰富的维生素和矿物质，有助于增强机体免疫力。
3、莲藕
莲藕具有清热凉血的功效，适合哺乳期乳腺炎患者食用。莲藕可以炖汤或清炒，富含膳食纤维有助于促进胃肠蠕动。莲藕中的单宁酸成分具有消炎作用。
4、鲫鱼
鲫鱼汤是传统的催乳食物，同时具有利水消肿的功效。哺乳期乳腺炎患者可以适量饮用鲫鱼汤，有助于改善乳汁淤积。鲫鱼富含优质蛋白，有利于伤口愈合。
5、红豆
红豆具有利水消肿的功效，可以帮助缓解乳房肿胀。哺乳期乳腺炎患者可以用红豆煮粥或煲汤。红豆富含铁元素，有助于预防产后贫血。
二、药物
1、阿莫西林胶囊
阿莫西林胶囊是青霉素类抗生素，适用于细菌感染引起的乳腺炎。该药物能有效抑制细菌细胞壁合成，对金黄色葡萄球菌等常见致病菌有良好效果。使用前需确认无青霉素过敏史。
2、头孢呋辛酯片
头孢呋辛酯片是第二代头孢菌素，抗菌谱较广，适用于哺乳期乳腺炎的治疗。该药物能穿透乳腺组织，在感染部位达到有效浓度。用药期间需监测肝功能。
3、蒲地蓝消炎口服液
蒲地蓝消炎口服液是中成药，具有清热解毒、抗炎消肿的功效。该药物对轻中度乳腺炎有辅助治疗作用。服用期间应忌食辛辣刺激性食物。
4、乳癖消片
乳癖消片是中成药，具有软坚散结、活血消痈的功效。适用于乳腺炎引起的肿块疼痛。该药物能促进局部血液循环，加速炎症吸收。孕妇禁用。
5、如意金黄散
如意金黄散是外用中成药，具有清热解毒、消肿止痛的功效。哺乳期乳腺炎患者可将药粉调敷于患处。该药物能缓解局部红肿热痛症状。皮肤破损处禁用。
预防乳腺炎复发需要采取综合措施。保持乳汁通畅是关键，每次哺乳后应检查乳房是否排空。避免乳头损伤，哺乳时注意婴儿含接姿势正确。建立规律的哺乳时间表，避免乳汁过度淤积。注意乳房清洁，哺乳前后用温水清洗乳头。发现乳汁淤积应及时处理，可通过热敷按摩或使用吸奶器排空。穿着宽松舒适的内衣，避免乳房受压。保持良好作息和均衡饮食，增强机体抵抗力。如出现乳房红肿热痛等不适症状，应及时就医治疗。