髌骨脱位与膑骨滑出是同一现象的不同表述，均指髌骨（膝盖骨）脱离正常解剖位置。髌骨脱位多为急性外伤或先天结构异常导致，膑骨滑出则更强调慢性不稳定或习惯性移位。
髌骨脱位通常由剧烈运动、直接撞击或膝关节扭转引发，表现为突发剧痛、膝关节肿胀和活动受限，可能伴随韧带撕裂或软骨损伤。此类情况需立即复位并固定，严重时需手术修复内侧髌股韧带。膑骨滑出多见于青少年女性或存在高位髌骨、股骨滑车发育不良者，表现为膝关节反复弹响、打软腿，轻微外力即可诱发移位。长期滑出可能导致软骨磨损，需通过肌力训练、支具固定或截骨手术增强稳定性。
两者核心区别在于发病机制与病程特点。髌骨脱位强调突发性病理事件，膑骨滑出侧重慢性解剖缺陷引发的功能异常。但临床术语中“膑骨滑出”并非标准诊断名称，规范表述应统一为髌骨脱位，并根据发作频率区分为急性脱位或习惯性脱位。
日常应避免单腿旋转动作，加强股四头肌内侧头锻炼，使用膝关节稳定护具。若反复出现膝关节错位感或绞锁，需尽早就医评估髌股关节匹配度，必要时通过影像学检查明确滑车沟形态及韧带完整性。