夏季皮炎通常建议冷敷,若伴随皮肤破损或感染则需热敷。夏季皮炎可能与高温潮湿、汗液刺激、过敏反应等因素有关,表现为皮肤红斑、瘙痒、灼热感等症状。
冷敷可缓解夏季皮炎引起的灼热感和瘙痒。用干净毛巾包裹冰块或冷水浸湿的纱布敷于患处,每次5-10分钟,每日重复2-3次。冷敷能收缩血管减轻炎症反应,适合多数无皮肤破损的急性期皮炎。需避免直接冰敷导致冻伤,冷敷后及时涂抹医生推荐的保湿霜。
热敷适用于合并细菌感染的慢性皮炎或皮肤破损情况。将40℃左右温水浸湿纱布敷于患处,每次10-15分钟。热敷可促进局部血液循环加速愈合,但可能加重急性期红肿症状。热敷后需立即擦干皮肤,遵医嘱使用抗生素软膏如莫匹罗星软膏预防感染。
保持患处清洁干燥是夏季皮炎护理的基础。选择宽松透气的衣物,出汗后及时用清水冲洗并拍干。避免搔抓导致继发感染,瘙痒严重时可遵医嘱口服氯雷他定片。饮食宜清淡,减少辛辣刺激食物摄入。若症状持续加重或出现化脓,应及时到皮肤科就诊。