口腔溃疡喉咙肿痛可能与遗传因素、饮食刺激、免疫力下降、细菌感染、病毒感染等因素有关。口腔溃疡主要表现为口腔黏膜出现圆形或椭圆形溃疡面，喉咙肿痛通常伴随吞咽困难、局部充血等症状。
1、遗传因素
部分人群存在家族遗传倾向，口腔黏膜屏障功能较弱，容易反复发生溃疡。这类情况需注意保持口腔卫生，避免辛辣食物刺激，可使用复方氯己定含漱液辅助消炎，或遵医嘱使用重组人表皮生长因子凝胶促进创面愈合。
2、饮食刺激
过量进食辛辣、过烫或坚硬食物可能直接损伤口腔及咽喉黏膜。建议选择温凉流质饮食，如牛奶、米汤等，避免酸性水果刺激创面。可配合使用西瓜霜喷剂缓解疼痛，或含服西地碘含片抑制局部炎症反应。
3、免疫力下降
熬夜、压力大等因素导致免疫功能紊乱时，口腔黏膜修复能力减弱。需保证每日7-8小时睡眠，适量补充维生素B族和锌元素。若伴随明显肿痛，可短期使用地塞米松贴片减轻炎症，但须严格遵循医嘱。
4、细菌感染
链球菌等病原体侵袭可能引发急性咽炎合并口腔溃疡，表现为咽喉充血、扁桃体肿大。确诊后需使用阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素治疗，配合复方硼砂溶液含漱，必要时加用布洛芬缓释胶囊镇痛。
5、病毒感染
柯萨奇病毒或EB病毒感染可引起疱疹性咽峡炎，口腔黏膜会出现多发小溃疡。此时应进行抗病毒治疗，如口服利巴韦林颗粒，联合康复新液含漱促进黏膜修复。若发热超过38.5℃需及时就医。
日常应保持每日饮水量1500-2000毫升，避免烟酒刺激。进食后及时用生理盐水漱口，选择软毛牙刷轻柔清洁口腔。若溃疡持续2周未愈、伴随反复发热或淋巴结肿大，需排查白塞病等全身性疾病可能。喉咙肿痛期间可适量饮用金银花露等清凉饮品，但避免冰镇食物加重黏膜损伤。