膝关节后交叉韧带损伤可通过保守治疗、药物治疗、物理治疗、关节镜手术、康复训练等方式治疗。膝关节后交叉韧带损伤通常由运动损伤、交通事故、跌倒撞击等原因引起，可能伴随膝关节肿胀、活动受限、关节不稳等症状。
1、保守治疗
适用于轻度损伤或活动需求较低的患者。急性期需遵循RICE原则，即休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢。可使用膝关节支具固定4-6周，避免韧带二次损伤。期间需定期复查MRI评估韧带愈合情况，若出现关节不稳需及时调整治疗方案。
2、药物治疗
急性期可遵医嘱使用非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片缓解疼痛肿胀。若存在肌肉痉挛可配合盐酸乙哌立松片松弛肌肉。中后期可联合硫酸氨基葡萄糖胶囊促进软骨修复。所有药物均需在医生指导下使用，避免自行调整剂量。
3、物理治疗
肿胀消退后开始关节活动度训练，包括被动屈伸练习和髌骨松动术。肌力恢复阶段采用渐进抗阻训练，重点强化股四头肌与腘绳肌。可配合超声波、冲击波等物理因子治疗促进组织修复。治疗过程中需监测疼痛反应，避免过度负荷。
4、关节镜手术
对于完全断裂或合并半月板损伤者，需行关节镜下韧带重建术。常用自体腘绳肌腱或同种异体肌腱作为移植物，采用可吸收界面螺钉固定。术后需佩戴可调式支具，逐步增加关节活动范围。手术时机建议在伤后2-3周肿胀消退后进行。
5、康复训练
术后第1周开始踝泵训练预防血栓，2-4周进行直腿抬高和终末伸膝练习。6周后加入闭链运动如静蹲训练，12周后逐步恢复慢跑等动态训练。整个康复周期需持续6-12个月，定期进行等速肌力测试评估恢复效果。训练强度需严格遵循康复医师指导。
膝关节后交叉韧带损伤患者应避免早期负重行走，康复期间保持适度蛋白质摄入促进组织修复。建议选择泳池行走、功率自行车等低冲击运动维持心肺功能。日常活动时佩戴功能性护膝提供稳定性，注意控制体重减轻关节负荷。若出现关节交锁或突发肿胀需立即复诊，定期随访至少持续至术后2年。