腹腔镜切除子宫手术后需注意伤口护理、活动限制、饮食调整、情绪管理和定期复查。术后恢复期间可能出现轻微疼痛、阴道出血等症状，需遵医嘱处理。
1、伤口护理
术后保持切口干燥清洁，避免沾水或摩擦。腹腔镜手术切口较小，通常无需拆线，但需每日用碘伏消毒并更换敷料。如发现切口红肿、渗液或发热，可能提示感染，应及时就医。术后1-2周内禁止盆浴，可擦浴或淋浴后立即擦干伤口。
2、活动限制
术后24小时内需卧床休息，之后可逐渐增加活动量。1周内避免提重物超过5公斤或剧烈运动，防止腹压增高导致伤口裂开。2周后可恢复轻体力活动，但需避免骑自行车等会阴部受压的运动。术后6-8周经医生评估后方可恢复性生活。
3、饮食调整
术后6小时可饮少量温水，排气后从流质饮食逐步过渡到普食。建议选择高蛋白食物如鱼肉、蛋类帮助组织修复，搭配膳食纤维丰富的蔬菜水果预防便秘。避免辛辣刺激、油腻食物，减少胀气发生。每日饮水1500-2000毫升促进代谢。
4、情绪管理
子宫切除可能引发焦虑、抑郁等情绪变化，尤其是未绝经患者。可通过正念冥想、亲友倾诉等方式缓解心理压力。若出现持续情绪低落、失眠等症状，可寻求心理咨询。保留卵巢者激素水平通常不受影响，但需关注更年期症状。
5、定期复查
术后1个月需复查评估恢复情况，检查阴道残端愈合状态。每3-6个月进行妇科检查，监测盆腔器官状况。若出现异常阴道流血、持续性腹痛或排尿困难等症状应立即就诊。长期需关注骨质疏松和心血管疾病风险，建议每年体检。
术后3个月内避免长途旅行或高强度工作，保证充足睡眠。可进行凯格尔运动锻炼盆底肌，改善尿控功能。注意观察月经样出血情况，通常术后2-4周会停止。保持会阴部清洁，使用纯棉内裤并每日更换。如服用止痛药需注意胃肠道保护，出现药物不良反应及时联系医生。术后恢复期间建议家属陪同照顾，避免独自处理重体力家务。