基础代谢率偏高是指人体在静息状态下消耗的能量超过正常范围，可能与甲状腺功能亢进、肌肉量增加、发热等因素有关。
甲状腺功能亢进是导致基础代谢率偏高的常见原因之一。甲状腺激素分泌过多会加速机体代谢活动，表现为心率加快、体重下降、怕热多汗等症状。可通过甲状腺功能检查确诊，常用药物包括甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。肌肉量增加也会提高基础代谢率，因为肌肉组织在静息状态下消耗的能量比脂肪组织多。经常进行力量训练的人群可能出现这种情况，属于生理性改变。发热状态下基础代谢率会升高，体温每升高1摄氏度，代谢率约增加百分之十左右。感染性疾病、炎症反应等都可能导致发热，需要针对原发病进行治疗。
基础代谢率偏高时建议保持规律作息，避免过度劳累。饮食方面应保证营养均衡，适当增加优质蛋白摄入，如鸡蛋、鱼肉等。避免摄入过多咖啡因和刺激性食物。定期监测体重变化，如出现不明原因体重下降、心慌等症状应及时就医检查。可根据医生建议进行适度有氧运动，帮助维持正常代谢水平。