牙齿酸痛可以适量吃富含钙质食物、质地柔软食物、维生素C含量高食物等三类食物。牙齿酸痛可能与龋齿、牙周炎、牙本质过敏等因素有关，建议及时就医明确病因，在医生指导下进行针对性治疗。
一、食物
1、富含钙质食物
牛奶、奶酪等乳制品含有丰富钙质，有助于强化牙釉质。豆腐、芝麻等植物性食物也含较多钙元素，适量摄入可帮助缓解因缺钙导致的牙齿敏感。食用时建议选择无糖或低糖产品，避免加重牙齿负担。
2、质地柔软食物
南瓜泥、蒸蛋等软质食物能减少咀嚼时对牙齿的机械刺激。煮熟的燕麦粥、香蕉等食物无需大力咀嚼，适合急性牙齿酸痛期间食用。注意食物温度保持在温热状态，避免过冷过热引发疼痛。
3、维生素C含量高食物
猕猴桃、草莓等水果富含维生素C，有助于维持牙龈健康。西蓝花、甜椒等蔬菜维生素C含量较高，可辅助改善牙周组织炎症。建议采用榨汁或切小块方式食用，减少直接咬合带来的不适感。
二、药物
1、布洛芬缓释胶囊
适用于牙髓炎、根尖周炎等炎症引起的牙齿酸痛，具有抗炎镇痛作用。使用前需排除消化道溃疡等禁忌证，避免与阿司匹林等抗凝药物联用。
2、甲硝唑芬布芬胶囊
针对厌氧菌感染导致的牙周脓肿疼痛，可抑制细菌繁殖。用药期间禁止饮酒，可能出现头晕、恶心等不良反应需及时告知医生。
3、丁硼乳膏
用于牙本质过敏引起的冷热刺激痛，能封闭暴露的牙本质小管。使用时取适量涂抹患处，避免吞咽，孕妇及哺乳期妇女慎用。
4、复方氯己定含漱液
适用于牙龈炎伴发的牙齿酸痛，含漱后可减少口腔细菌。每日含漱2-3次，使用后半小时内避免进食，儿童需在家长监督下使用。
5、人工牛黄甲硝唑胶囊
治疗智齿冠周炎引发的放射性疼痛，具有消炎解毒功效。对硝基咪唑类药物过敏者禁用，用药期间可能出现尿液深色属正常现象。
牙齿酸痛期间应避免食用过硬、过酸或过甜食物，刷牙时选用软毛牙刷和抗敏感牙膏。每日用温水漱口3-4次保持口腔清洁，冷敷患侧面部可暂时缓解疼痛。若疼痛持续超过3天或伴随牙龈肿胀、发热等症状，需立即到口腔科就诊进行专业检查治疗。