快速治疗胃痉挛可通过热敷腹部、饮用温水、遵医嘱使用解痉药物、穴位按压等方式缓解。胃痉挛多由胃肠功能紊乱、饮食刺激或精神紧张等因素诱发，表现为突发性上腹绞痛。
1、热敷腹部
用40-45℃热水袋敷于上腹部，持续15-20分钟。热力能放松胃肠平滑肌，改善局部血液循环，缓解痉挛性疼痛。注意避免温度过高导致烫伤，糖尿病患者及皮肤感觉障碍者需谨慎。
2、饮用温水
少量多次饮用35-38℃温开水，每次50-100毫升。温水能中和胃酸，稀释刺激性物质，同时通过温度刺激调节自主神经功能。避免一次性大量饮水加重胃部负担。
3、解痉药物
可遵医嘱使用颠茄片、山莨菪碱片或匹维溴铵片等胃肠解痉药。这类药物通过阻断胆碱能受体或直接作用于平滑肌细胞，快速缓解痉挛性疼痛。使用前需排除肠梗阻等禁忌证。
4、穴位按压
用拇指按压内关穴（腕横纹上2寸）或足三里穴（膝盖下3寸），每穴按压1-2分钟。穴位刺激通过神经反射调节胃肠蠕动，适合临时缓解轻度痉挛。孕妇及血压异常者慎用。
发作期间应保持安静平卧，避免进食生冷、辛辣及高脂食物。若疼痛持续超过2小时伴呕吐、便血或高热，需立即就医排除胃穿孔、胰腺炎等急腹症。日常需规律饮食，减少咖啡因摄入，通过腹式呼吸训练调节自主神经功能。反复发作者建议完善胃镜检查明确病因。