附件炎患者需要遵循低脂高蛋白、清淡易消化、补充维生素、避免辛辣刺激、适量饮水等饮食原则。附件炎是女性输卵管和卵巢的炎症，合理饮食有助于缓解症状并促进康复。
1、低脂高蛋白
选择鱼类、鸡胸肉、豆腐等优质蛋白食物，减少红肉和动物内脏摄入。蛋白质有助于组织修复，低脂饮食可减轻炎症反应。避免油炸食品和肥腻肉类，烹饪方式以蒸煮炖为主。
2、清淡易消化
主食选择小米粥、软面条等易消化食物，搭配焯烫蔬菜。急性发作期可采用半流质饮食，如蔬菜泥、藕粉等。避免糯米、年糕等粘腻难消化食物加重胃肠负担。
3、补充维生素
每日摄入300-500克新鲜蔬菜水果，如西蓝花、猕猴桃等富含维生素C的食物。维生素B族可通过全谷物、坚果补充，必要时在医生指导下服用复合维生素片。
4、避免辛辣刺激
严禁辣椒、花椒、酒精等刺激性食物，减少咖啡、浓茶摄入。这些食物可能加重盆腔充血，诱发疼痛。葱姜蒜等调味料需控制用量，烹饪时不宜过咸。
5、适量饮水
每日保持1500-2000毫升温水摄入可促进代谢。可适量饮用蒲公英茶、金银花露等具有消炎作用的代茶饮，但避免过量饮用冷饮或含糖饮料。
附件炎患者除饮食调理外，需注意腹部保暖，避免久坐和过度劳累。急性期应卧床休息，慢性期可进行散步等温和运动。保持会阴清洁，治疗期间禁止性生活。若出现发热、剧烈腹痛等症状需及时就医，在医生指导下配合抗生素如头孢克肟分散片、甲硝唑片等药物治疗，定期复查超声观察恢复情况。