右边肋骨下隐隐作痛可能与肋软骨炎、肝胆疾病、胃肠功能紊乱、肌肉拉伤、带状疱疹等因素有关。疼痛通常表现为钝痛或隐痛，可能伴随局部压痛、消化不良、皮肤疱疹等症状。
1、肋软骨炎
肋软骨炎是肋骨与胸骨连接处软骨的炎症反应，可能与局部劳损或病毒感染有关。患者会出现肋骨下固定点压痛，咳嗽或深呼吸时疼痛加重。治疗可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药，配合局部热敷缓解症状。
2、肝胆疾病
胆囊炎、胆结石等肝胆系统疾病可能引起右上腹隐痛，疼痛可向右肩背部放射。常伴有食欲减退、恶心呕吐等症状。需通过超声检查确诊，可遵医嘱使用消炎利胆片、熊去氧胆酸胶囊等药物，严重者需考虑胆囊切除术。
3、胃肠功能紊乱
功能性消化不良或肠易激综合征可能导致右侧肋缘下不适，多与饮食不当、精神紧张有关。症状包括腹胀、嗳气、排便习惯改变等。建议调整饮食结构，必要时遵医嘱使用多潘立酮片、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊等调节胃肠功能。
4、肌肉拉伤
剧烈运动或姿势不当可能造成右侧肋间肌或腹外斜肌拉伤，表现为活动时牵拉痛。局部可能出现轻度肿胀，按压疼痛明显。急性期可冷敷，48小时后改为热敷，疼痛严重时遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏。
5、带状疱疹
带状疱疹病毒感染初期可能出现肋间神经分布区的隐痛，2-3天后会出现成簇水疱。疼痛呈烧灼样，可能伴随皮肤感觉异常。需早期遵医嘱使用阿昔洛韦片、加巴喷丁胶囊抗病毒及营养神经治疗。
建议避免剧烈运动或重体力劳动，注意保持规律作息。饮食宜清淡易消化，避免油腻辛辣食物刺激。若疼痛持续超过3天或出现发热、黄疸、呕吐等症状，应及时就医完善血常规、超声等检查。日常生活中可进行适度伸展运动增强胸腹部肌肉力量，但需避免突然扭转身体的动作。