经常流鼻涕可能由过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、感冒、鼻息肉、鼻中隔偏曲等原因引起，可通过抗过敏治疗、鼻腔冲洗、药物治疗、手术矫正等方式改善。
1、过敏性鼻炎
过敏性鼻炎是鼻腔黏膜对花粉、尘螨等过敏原产生的炎症反应，主要表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕和鼻塞。患者可遵医嘱使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺药物，或布地奈德鼻喷雾剂等鼻用糖皮质激素控制症状。日常需避免接触已知过敏原，保持室内清洁。
2、慢性鼻炎
慢性鼻炎多因急性鼻炎反复发作或长期刺激导致，症状包括持续性鼻塞、黏稠鼻涕和嗅觉减退。治疗可采用生理盐水冲洗鼻腔，配合使用糠酸莫米松鼻喷雾剂减轻炎症。若合并细菌感染，医生可能开具阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素。
3、鼻窦炎
鼻窦炎常由细菌感染扩散引起，典型症状为黄绿色脓涕伴随头痛和面部压痛。急性期需使用头孢克洛干混悬剂等抗生素，配合桉柠蒎肠溶软胶囊促进分泌物排出。慢性患者可能需鼻窦穿刺引流或功能性鼻内镜手术。
4、感冒
病毒感染引发的感冒会导致暂时性鼻黏膜充血水肿，出现清涕或黏涕。可服用复方氨酚烷胺片缓解症状，配合伪麻黄碱滴鼻液改善鼻塞。病程通常持续7-10天，需多饮水并保证休息。
5、鼻息肉
鼻息肉是鼻腔内生长的良性肿物，可能阻塞鼻道引起持续性流涕和嗅觉障碍。较小息肉可用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂控制生长，较大息肉需行鼻息肉切除术。术后需定期复查防止复发。
6、鼻中隔偏曲
先天发育异常或外伤导致的鼻中隔偏曲会造成单侧鼻腔通气障碍，引发反射性鼻涕增多。轻度偏曲可通过鼻用减充血剂缓解，严重结构性畸形需行鼻中隔成形术矫正。
建议保持室内湿度在40%-60%，每日用生理性海水鼻腔喷雾清洁鼻腔。避免用力擤鼻以防引发中耳炎，擤鼻时应单侧交替进行。长期流涕或伴随发热、血涕等症状时，应及时到耳鼻喉科就诊。过敏体质者需定期清洗床上用品，外出佩戴口罩减少过敏原接触。