慢性咽炎出现胸闷、痰中带血可通过调整饮食、保持口腔卫生、雾化治疗、口服药物、手术治疗等方式缓解。慢性咽炎可能与长期吸烟、胃酸反流、细菌感染、过敏反应、环境刺激等因素有关，通常表现为咽干咽痛、咳嗽咳痰、异物感等症状。
1、调整饮食
避免辛辣刺激及过烫食物，减少对咽喉黏膜的损伤。可适量饮用温蜂蜜水或梨汁缓解咽部不适，每日摄入充足水分有助于稀释痰液。合并胃酸反流者需避免高脂饮食，睡前2小时禁食。
2、保持口腔卫生
每日用生理盐水漱口3-5次，减少咽部细菌定植。使用软毛牙刷清洁舌苔，避免用力咳嗽加重黏膜出血。室内湿度建议维持在50%-60%，干燥季节可使用加湿器。
3、雾化治疗
遵医嘱采用布地奈德混悬液、乙酰半胱氨酸溶液等药物雾化，可直接作用于咽喉黏膜减轻炎症。雾化后需清水漱口防止真菌感染，治疗周期通常为5-7天。
4、口服药物
细菌感染引起者可遵医嘱服用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢呋辛酯片等抗生素。痰液黏稠时可用桉柠蒎肠溶软胶囊促进排痰，咽痛明显者可短期含服西地碘含片。
5、手术治疗
对于反复出血的咽后壁淋巴滤泡增生，可在喉镜下行低温等离子消融术。伴有严重胃酸反流者需评估是否需胃底折叠术，术后需禁声1-2周并流质饮食。
出现痰中带血需排查肺结核、支气管扩张等疾病，建议完善喉镜及胸部CT检查。日常避免接触粉尘及冷空气刺激，戒烟并控制胃酸反流。若咯血量超过5毫升/次或伴有呼吸困难，应立即急诊处理。恢复期可练习腹式呼吸改善胸闷症状，每周3次用淡盐水熏蒸咽喉部。