支气管哮喘患者适合进行低强度、有氧运动，如散步、游泳、瑜伽等。运动需循序渐进，避免剧烈活动诱发哮喘发作。
散步是支气管哮喘患者较为安全的运动方式，能够增强心肺功能，提高身体耐力。建议选择空气清新的环境，避免在寒冷、干燥或污染严重的天气外出。运动前做好热身，控制步速和时间，以不引起明显气促为宜。游泳对哮喘患者益处较多，水中湿度较高可减少气道干燥刺激，水的浮力能减轻关节负担。注意选择消毒规范的泳池，避免氯气刺激引发症状。水温不宜过低，游泳时间控制在30分钟以内。瑜伽通过缓慢的呼吸训练和伸展动作，帮助改善肺功能，减轻焦虑情绪。可选择哈他瑜伽、阴瑜伽等温和流派，避免高温瑜伽或过度屏气的体式。太极结合了呼吸与柔和动作，能调节自主神经功能，适合中老年哮喘患者。练习时注意保持自然呼吸，避免动作过快。骑自行车属于中等强度有氧运动，建议选择平坦路线并使用室内健身车，便于控制运动强度。运动时携带急救药物，出现胸闷立即停止。
支气管哮喘患者运动需避开花粉季、雾霾天等诱发环境，运动前后监测峰流速值。日常应规律用药控制病情，运动时随身携带短效β2受体激动剂如沙丁胺醇气雾剂以备急救。运动服装选择透气材质，冬季注意颈部保暖。运动后及时补充水分，避免冷饮刺激气道。若运动后出现持续咳嗽、喘息，应及时就医调整治疗方案。