过度通气综合征一般不会直接导致死亡，但严重时可能诱发心脑血管意外等致命风险。过度通气综合征是由于呼吸频率过快或深度过深，导致体内二氧化碳浓度异常降低的生理反应。
多数情况下，过度通气综合征表现为呼吸急促、手脚麻木、头晕等症状，属于可逆性生理紊乱。情绪激动、焦虑发作或剧烈运动后容易出现这种情况。及时调整呼吸节奏，采用纸袋回吸法或缓慢深呼吸，症状通常可在几分钟至半小时内缓解。日常需注意识别诱发因素，如压力管理、避免过度换气活动。
少数情况下，若患者本身存在严重心肺疾病、电解质紊乱或脑血管异常，过度通气可能加重基础病情。二氧化碳急剧下降会导致脑血管痉挛，诱发心绞痛、心律失常或意识障碍。曾有哮喘合并过度通气引发呼吸衰竭的个案报道。这类患者需要立即就医处理原发病，避免并发症发生。
建议反复发作人群进行心肺功能评估，学习腹式呼吸训练。发作时保持镇定，避免因恐慌加重症状。若伴随胸痛、意识模糊或持续抽搐，须立即呼叫急救。