紫癜性肾炎可以通过控制诱因降低发病概率，但无法完全预防。过敏性紫癜继发的肾损伤与免疫异常、感染等因素相关，需重点管理原发病。
避免接触已知过敏原是关键措施。部分患者发病与食物过敏相关，常见如海鲜、蛋类、坚果等，需通过过敏原检测明确并规避。反复呼吸道感染可能诱发免疫紊乱，儿童患者应注意保暖防寒，流感季节减少聚集。已确诊过敏性紫癜者需定期监测尿常规，观察有无血尿、蛋白尿等早期肾损伤信号。
少数患者存在遗传易感性，家族中有过敏性紫癜或自身免疫病史者更需警惕。此类人群出现皮肤紫癜、关节肿痛等症状时，应及早排查尿检异常。部分药物如抗生素、解热镇痛药可能诱发超敏反应，用药前需告知医生过敏史。合并慢性感染灶如龋齿、扁桃体炎者需积极治疗感染源。
保持健康生活方式有助于调节免疫功能。规律作息避免熬夜，适度运动增强体质，饮食注意补充维生素C以维持血管弹性。出现血尿、水肿等表现时需立即就医，早期干预可改善预后。临床常用药物包括芦丁片、复方甘草酸苷片等降低血管通透性，严重者需联合糖皮质激素或免疫抑制剂，但均须严格遵医嘱使用。