玻璃体后脱离引起的飞蚊症部分患者可能自愈，但多数需观察或干预。玻璃体后脱离是玻璃体与视网膜分离的生理或病理现象，飞蚊症表现为视野中出现漂浮的黑点或丝状物。若仅由年龄增长或轻度玻璃体液化引起，症状可能逐渐减轻；若伴随视网膜裂孔、出血等并发症，则需医疗干预。
生理性玻璃体后脱离多见于中老年人，因玻璃体自然液化收缩导致。患者可能突然出现飞蚊症，但随时间推移，漂浮物可能下沉或适应后症状减轻。避免剧烈运动、减少用眼疲劳有助于缓解不适感。部分患者数月后症状可能不再明显，但玻璃体混浊通常不会完全消失。
病理性玻璃体后脱离可能引发视网膜牵拉或出血，飞蚊症会突然加重或伴随闪光感。糖尿病视网膜病变、高度近视等患者易出现此类情况。若不及时处理可能导致视网膜脱落，需通过激光封堵裂孔或玻璃体切除术治疗。此类情况无法自愈，需紧急就医评估。
建议飞蚊症患者避免突然转头或剧烈运动，定期进行眼底检查监测视网膜状态。若出现飞蚊数量骤增、视野缺损或持续闪光感应立即就诊。日常可补充含叶黄素、锌的食物如深色蔬菜、坚果等，但无法通过饮食消除已形成的玻璃体混浊。50岁以上人群建议每年检查眼底，高度近视者需缩短复查间隔。