反流性食管炎1级症状主要有胃灼热、反酸、胸骨后疼痛、吞咽不适、嗳气等。反流性食管炎是指胃内容物反流至食管引起的不适症状或并发症，1级属于轻度阶段。
1.胃灼热
胃灼热是反流性食管炎1级的典型症状，表现为胸骨后或上腹部烧灼感，多在餐后1-2小时出现。症状可能因平卧、弯腰或腹压增加而加重。胃灼热与胃酸刺激食管黏膜有关，建议避免高脂饮食、咖啡、巧克力等可能降低食管下括约肌压力的食物。
2.反酸
反酸指胃内容物反流至咽喉或口腔，常伴有酸苦味。1级反流性食管炎患者反酸频率较低，多发生在夜间或饱餐后。反酸可能引起咽喉不适或咳嗽，建议睡前2-3小时避免进食，抬高床头15-20厘米有助于减少夜间反流。
3.胸骨后疼痛
胸骨后疼痛表现为胸骨后压迫感或钝痛，可能被误认为心绞痛。1级反流性食管炎的胸痛通常与进食相关，持续时间较短。疼痛由胃酸刺激食管黏膜导致，建议少食多餐，避免过饱，必要时可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物缓解症状。
4.吞咽不适
吞咽不适包括吞咽时有异物感或轻微疼痛，1级反流性食管炎患者吞咽困难较少见。症状可能因食管黏膜炎症引起，建议进食时细嚼慢咽，避免过硬、过热食物。若症状持续或加重，需警惕食管黏膜损伤加重可能。
5.嗳气
嗳气是胃内气体经食管排出的表现，1级反流性食管炎患者可能伴有反流性嗳气。频繁嗳气可能与饮食过快、吞入过多空气有关，建议调整进食速度，避免碳酸饮料、口香糖等产气食物。嗳气本身不会造成食管损伤，但可能加重反流症状。
反流性食管炎1级患者应注意饮食调理，避免辛辣刺激、高脂、酸性食物，戒烟限酒，保持正常体重。餐后避免立即平卧，可适当散步促进胃排空。症状轻微者可通过生活方式调整改善，若症状持续或加重，建议及时就医，在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、莫沙必利片等药物控制病情。定期胃镜检查有助于评估食管黏膜状况，预防疾病进展。